Что такое чистка печени и как ее провести? Чистка продуктами питания быстро и эффективно В качестве очищения можно использовать не только травы и ягоды, но и полезные продукты питания. Вот несколько эффективных рецептов: Простое очищение мёдом без вреда для организма Смешать 250 мл минеральной воды без газа с 1-2 ст. л. натурального мёда и принимать каждое утро натощак. Курс лечения: 2-3 недели. Для улучшения вкуса в воду можно добавить ломтик лимона или апельсина. Сок чёрной редьки Очистить свежую редьку от кожуры и отжать сок (либо натереть на тёрке и процедить через марлю, либо измельчить в мясорубке). Сок рекомендуется принимать по 1 ст. л. 2-6 раз в день на протяжении 1-2 недель. Чистка свеклой Чистим печень с помощью свекольного отвара: Положить в эмалированную кастрюлю вымытый и очищенный от кожуры корнеплод. Залить 3 л холодной воды, довести до кипения и варить в течение часа. Готовую свеклу остудить и натереть на мелкой тёрке, затем полученную кашицу снова опустить в горячую воду и варить ещё 20 минут. Полученный напиток остудить, процедить и принимать по полстакана 4-6 раз в день. Продолжительность курса: 1 неделя. Рецепт чистки имбирём В качестве лечебного средства рекомендуется принимать ароматный имбирный чай. Для его приготовления необходимо: Аккуратно почистить ножом поверхность корнеплода, затем измельчить его ножом или с помощью тёрки. Измельчённый имбирь (3 ст. л.) положить в ёмкость для заваривания и залить стаканом кипятка. Через четверть часа напиток нужно процедить. Для улучшения вкусовых качеств добавить ломтик свежего лимона и 1 ч. л. мёда. Имбирный чай показано принимать ежедневно 1-2 раза в сутки на протяжении 2-3 недель. Мягкое очищение оливковым маслом Оливковое масло полезно употреблять по утрам натощак (по 1-2 ч. л.) или добавлять в овощные салаты. Для усиления лечебных свойств продукта масло желательно запивать 1 ст. л. натурального лимонного сока. Курс применения: 2 недели. Рис. – очищение молочными продуктами Овес Читайте также: Как провести тюбаж печени в домашних условиях? Овес Чистка печени в домашних условиях (снижение токсической нагрузки и выведение шлаков), может проводится с использованием овса. Природный компонент содержит в себе следующие полезные элементы: Клетчатка в большом количестве. За счет ее поступления в организм происходит улучшение пищеварения, нормализуется стул. Дополнительно пищевые волокна выводят холестерин, шлаки, билирубин. Это способствует снижению нагрузки на защитную функцию печени. Витамины и минералы. Присутствует магний, группа В, А, никотиновая кислота, бета каротин. Употребляя овес организм обогащается необходимым минералами и витаминами. Это способствует повышению иммунитета, нормализации веса, улучшению самочувствия. Рецепты Для «очистки» печени используют отвар, настой овса и его комбинацию с другими полезными натуральными компонентами. Одновременно с использованием природного продукта, следует изменить свой рацион, отказавшись от жирной пищи. Рецепт для отвара: Необходимо взять овес в количестве 100 г. Добавить его в посуду, желательно без алюминиевую. В нее влить 1 л воды и поставить на огонь. Варить в течение 20 минут. Далее отвар следует поместить в прохладное место, для его остывания. Процедить и принимать каждый день по одному стакану на голодный желудок. Помимо печени, отвар положительно влияет на работу все пищеварительного тракта. Способствует устранению запоров. Настой из овса: Понадобиться 50 г основного компонента и 500 мл горячей кипяченой воды. Оставить на 1 час в закрытой емкости. Процедить. Принимать аналогично отвару по одному стакану в день. Существуют и комбинации с овсом для «очищение» печени. Рецепт следующей: Взять овес в количестве 100 г, дольку лимона, 5 г имбиря. Все перемешать между собой, мелко нарезав. Залить кипяченой горячей водой на 1 час. Перед употреблением следует процедить и дать остыть. Общая продолжительность приема составляет две недели. Читайте также: Диета для очищения печени в домашних условиях: чистка печени в 6 шагов Овес Состав Клетчатка, витамины В, Е, А, углеводы, минеральные соли, эфирные масла. Свойства • выводит лишнюю жидкость; • устраняет вредные вещества; • избавляет от лишнего веса; • нормализует пищеварение. Дополнительные рецепты Используют в качестве овсяной каши, отвара из шелухи, киселя. Также его добавляют в обычные блюда, молочные продукты. На ночь рекомендуется выпивать по одному стакану кефира с добавлением отвара из овса. Показания и противопоказания Использовать овес необходимо не чаще 1 раза в полгода. Чрезмерное употребление может спровоцировать различные заболевания ЖКТ на стадию обострения. Следует прибегнуть к употреблению отвара или настоя при появлении: Повышенной утомляемости, постоянной сонливости, снижения аппетита. Апатия, непродолжительной работоспособности. Длительное нарушение стула в виде запора или поноса. Избыточная масса тела, неправильное питание. Противопоказанием к применению овса является непереносимость глютена, хроническая патология печения, желчных протоков. Если имеется гепатит, холецистит, цирроз, желчекаменная болезнь, хронический колит, то перед процедурой стоит проконсультироваться с врачом. Полезные свойства овса Характер проблемы Печень – один из самых важных органов в открытой системе человеческого организма, способный в нормальном состоянии выполнять более пяти сотен необходимых функций. Здоровый человек нещадно эксплуатирует ее, употребляя в пищу нежелательные продукты, предаваясь пагубным привычкам, питаясь нерегулярно, ведя сидячий образ жизни. Сторонники натуропатии уверены, что за важным органом нужно следить без приема лекарственных препаратов, поскольку воспаление в особых клетках органа – гепатоцитах нередко вызывается приемом лекарственных средств, назначенных для лечения других заболеваний. Обратите внимание! Обратите внимание! Один из способов поддерживать жизненно важный орган в надлежащем состоянии – периодически проводимая чистка печени. По мнению дилетантов, никогда не сталкивавшихся с этими рекомендациями, очищение печени должно непременно проводиться быстро. По этой причине люди прибегают к сомнительным средствам, о которых на интернет-порталах пишут в хвалебных тонах, утверждая, что они способны помочь без вреда для остального организма. Очистка кишечника и печени : Удалите килограммы токсинов из вашего тела , всего за 1 неделю !Общее название метода (чистка печени) включает в себя несколько видов процедуры, с разной длительностью приема очищающих компонентов, разрешенных для проведения в домашних условиях. Ее не рекомендуется проводить с использованием непроверенных средств, иногда небезопасных для организма. Главное, что нужно помнить в повседневной жизни – что загрязнения экзокринной железы накапливаются постепенно. При этом справиться с проблемой быстро, если уже присутствует серьезное заболевание, в домашних условиях простой очисткой невозможно. Нужно получить одобрение врача, убедиться, что нет серьезных патологий и только после этого обращаться к профилактическим мероприятиям. Читайте также: Чистка печени на каждый день: быстро, просто, эффективно Какие недорогие таблетки и препараты помогают для очищения печени Друзья, сейчас любой фармацевт дипломированный специалист, всегда придет на помощь нуждающимся. И продаст самого разного рода лекарства, и даже к врачу не ходи. И это даже не плохо, но, нужно все вопросы решать с врачом. Для вывода шлаков и токсинов применяют следующие препараты: Карсил. Содержит силимарин, являющийся производным семян расторопши. Овесол. На основе лекарственных трав препарат мягко очистит печень. Аллохол. В его состав входят: сухая желчь, активированный уголь, экстракт крапивы и чеснока. Нормализует отток желчи, способствует укреплению и нормализации работы органа. Зачем чистить? Печень способна восстанавливаться при условии отсутствия неблагоприятных факторов, оставшиеся клетки должны быть полностью здоровыми. Плохое кровоснабжение, воздействие вирусов, употребление спиртных напитков, различных лекарственных препаратов, вредной еды приводят к необратимым изменениям в клетках природного фильтра. Они начинают перерождаться в жировые, что приводит к жировому гепатозу. Либо на их месте образуется соединительная ткань – развивается цирроз. Факторы, разрушающие здоровье органа: тяжелый физический труд; заражение глистами; частые вирусные и инфекционные заболевания; вредное производство, связанное с вдыханием красок, лаков. Природный фильтр пропускает через себя кровь, очищает ее от вредных составляющих, но все яды скапливаются в нем. Вот почему печень нуждается в регулярном очищении таблетками или средствами народной медицины. Как понять, что печень следует почистить? Этот орган болит редко, признаки большого скопления ядов практически отсутствуют. О сбоях может сигнализировать горечь во рту, особенно после пробуждения, частые запоры, метеоризм, расстройства желудка и отрыжка. Внешне проблемы могут проявляться пигментными пятнами. Кожа становится тусклой, имеет нездоровый вид, часто появляются угревые высыпания на лбу. Читайте также: Чистка печени изюмом в домашних условиях Первые признаки заболевания печениПри сильной интоксикации белки глаз могут приобрести желтоватый оттенок, на языке появляется плотный налет. Возникает боль в правом боку под ребрами после приема вредной или тяжелой пищи. Печень всегда следует чистить после длительного употребления антибиотиков, спиртных напитков, наркотических веществ. Сроки регенерации печени после алкоголя Все зависит от степени поражения железы, сохранившегося работоспособного объема, индивидуальных особенностей организма человека и скорости естественного восстановления. При разовой интоксикации на устранение последствий понадобится примерно 2 недели. С каждым разом продолжительность будет увеличиваться. Если воспаление уже началось, то при благоприятном прогнозе нужно не менее 6 месяцев с начала интенсивной терапии. Цирроз становится причиной дисфункции на несколько лет, если он был диагностирован на ранней стадии, а сам пациент скрупулезно выполняет все врачебные предписания. Частые вопросы Какие методы чистки печени существуют? Существует несколько методов чистки печени, включая прием специальных препаратов, проведение голодания, применение трав и растительных средств, а также процедуры очищения через желчные протоки. Как провести чистку печени безопасно и эффективно? Для безопасной и эффективной чистки печени рекомендуется проконсультироваться с врачом или натуропатом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод и дозировку. Также важно следовать инструкциям и не превышать рекомендуемую продолжительность процедуры. Какие показания и противопоказания для чистки печени? Показания для чистки печени могут включать хронические заболевания печени, желчного пузыря или желчных протоков, нарушения обмена веществ, аллергии, хроническую усталость и другие. Однако, чистка печени может быть противопоказана при острых заболеваниях печени, желчного пузыря или желчных протоков, беременности, грудном вскармливании, а также при наличии камней в желчном пузыре. Чем почистить печень от шлаков и токсинов — народные средства Существует масса способов для очищение, и нормализации работы этого органа. Лимон Совместное применение лимонного сока и оливкового масла способствует улучшению состояния, вывода из печени токсических веществ. Перед процедурой принять теплую ванну, отдохнуть в течение 4-5 часов. Из 3-4 лимонов выжать 1 стакан сока, такое же количество потребуется и оливкового масло. Лечь под одеяло и приложить грелку. Выпивать по 3 глотка сока и масла. Жидкости выпивать последовательно, делая перерывы каждые 15 минут. Растительные масла В оливковом, касторовом содержатся фосфолипиды, жирные кислоты, которые полезны для организма. Чтобы простимулировать отток желчи потребуется небольшое количество масла. Нередко приводится пример приема 100 мл растительных масел. С таким количеством организм может не справиться и как следствие может возникнуть диарея. Овощные соки Сок редьки или сок сырой свеклы также обладают желчегонным действием. Соки раздражают слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки. Способ считается менее эффективным по сравнению с применением жиров. Противопоказан при язвенной болезней желудка, обострении болезней желудочно-кишечного тракта. Морковный сок, следует пить по 50 мл, каждый день утром за пол часа до еды. Лечение проводят курсов в один месяц, делают его либо весной, либо осенью. Тюбаж Такой метод можно назвать слепым дуоденальным зондированием. На голодный желудок в утренние часы принимают желчегонное средства: теплую минеральную воду, настой шиповника и другие. Принять положение лежа на правом боку ноги согнуты в коленях и слегка прислонены к животу. На область правого подреберья поместить горячую грелку, завернутую в полотенце. Тепло помогает снять спазм желчевыводящих путей. Процедуру проводят от 40 минут до 2 часов. Острые заболевания и желчнокаменная болезнь является противопоказанием к данной манипуляции. Клизма с кофе Такие мероприятия применяют при запорах, они могут помочь и в очистке печени. Для состава необходимо использовать натуральный кофе, который добавляют в основной раствор. После введения стенки кишечника впитают нужные вещества, которые в последствие поступят в печень. Кофе способен усилить отток желчи, насыть организм важными микроэлементами. Для приготовления очистительной клизмы потребуется 3 чашки дистиллированной воды, которую доводят до кипения. Соединить теплую жидкость с 2 ложками натурального кофе. Прокипятить в течение 15 минут, извлечь зерна и остудить. После введения в кишечник раствор необходимо стараться удерживать не менее 10-15 минут. Наши рекомендации Ведите здоровый образ жизни и пусть он будет для вас как стиль жизни. И это не только правильное питание и физическая активность, но и своевременное обращение к врачу, если что-то беспокоит. Многие проблем со здоровьем можно предотвратить или вылечить, если обнаружить их на ранней стадии. Не стоит игнорировать симптомы, которые могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, такие как: Боль в груди, особенно если она сопровождается одышкой, потливостью или тошнотой. Это может быть признаком сердечного приступа. Кровь в моче, кале или мокроте. Это бывает признаком рака или других проблем мочеполовой, пищеварительной или дыхательной систем. Потеря веса без видимых причин. Это может быть признаком диабета, гипертиреоза, рака или других проблем со здоровьем. Постоянная усталость, слабость, бледность или головокружение. Это бывает симптомом анемии, недостатка железа, витаминов или других питательных веществ. Изменения в коже, такие как появление новых родинок, рост или изменение цвета существующих, зуд, кровоточивость или язвы. Это может быть признаком меланомы или других видов рака кожи. Если вы заметили у себя один или несколько из этих симптомов, не откладывайте поход к врачу. Чем раньше вы начнете, тем больше шансов на полное выздоровление. Помните, что ваше здоровье — это самое ценное, что у вас есть. Берегите его и не затягивайте с обращением к специалистам. Преимущества препарата «Фитомуцил Норм» Английский препарат представляет собой объемное слабительное на основе оболочки семян подорожника блошиного и мякоти плодов сливы домашней. Он содержит растительные растворимые и нерастворимые волокна. Первые впитывают воду в кишечнике и превращаются в гель, размягчают каловые массы, увеличивают их объем, а нерастворимые стимулируют перистальтику кишечника. За счет этого препарат восстанавливает нормальную моторику, естественный ритм работы кишечника. При этом прием биодобавки не сопровождается спазмами и болями, диареей и другими побочными эффектами. Основные преимущества «Фитомуцила Норм»: отсутствие привыкания: препарат не оказывает стимулирующего действия на рецепторы кишечника; минимум противопоказаний: к таковым относятся только кишечная непроходимость, острые воспалительные заболевания кишечника, аллергические реакции; возможность длительного применения без последствий для здоровья; эффект — не эпизодическая помощь, а регуляция работы кишечника, нормализация процессов опорожнения; отсутствие побочных эффектов в виде спазмов и болей, частого жидкого стула. Слабительное выпускается в виде порошка в пакетиках или банке. Пакетики удобно брать с собой в дорогу, а банку можно использовать дома. Принимать «Фитомуцил Норм» рекомендуется утром и вечером за 10−15 минут до еды по 1 пакетику порошка, растворить который можно в стакане любого негазированного и безалкогольного напитка — воды, компота, кефира, сока и пр. Принимать препарат можно длительно по согласованию с врачом. Специалист расскажет о том, какое слабительное поможет в конкретном случае, и разработает оптимальную схему применения. Важно проконсультироваться с врачом по поводу слабительного для взрослых. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой. Нетрадиционная медицина Обычно использует народные средства натурального происхождения, нередко – самые неожиданные и осуществляет чистку печени в домашних условиях. Самые известные методы очищения: овсом; растительным маслом; травяными настоями; изюмом; расторопшей; редькой; свеклой. Каждое из них требует соблюдения определенной дозировки и длительности курсового приема. Достичь результата быстро удается, только если орган находится в достаточно здоровом состоянии. Факт! Народная медицина начинает лечение любого заболевания с нормализации питания и деятельности пищеварительной системы. Целители уверены, что человек заполучает болезненное состояние, употребляя в пищу ненадлежащие продукты. Иногда очищение печени сопровождается приемом желчегонных и слабительных средств, усиливающих моторику кишечника и выводящих его опасное содержимое – шлаки и токсины. Это может послужить противопоказанием, если у человека есть болезни желчного пузыря, желудка и ЖКТ. Когда стоит бить тревогу Печень редко дает о себе знать сильными болями. Однако по некоторым признакам можно определить, что орган нуждается в очистке. Понять, что пришло время очистки, можно по следующим признакам: ощущение горечи во рту; склонность к запорам; вздутие живота, интенсивное газообразование; расстройства желудочно-кишечного тракта; отрыжка; частая усталость; нервозность; неприятный запах изо рта; нарушение сна; слизистые выделения из носа и горла; болевые симптомы в голове, возникающие систематически; аллергические реакции. Из внешних проявлений, свидетельствующих о зашлакованности, можно отметить: появление пигментных пятен; нездоровый вид кожи; угревые высыпания. При значительной интоксикации белки приобретают желтый оттенок, язык покрывается налетом. Кроме того, больные отмечают болезненность в правом подреберье, в особенности после употребления нездоровой еды. Орган необходимо чистить после продолжительного лечения антибиотиками, при злоупотреблении алкоголем или наркотическими средствами. Как почистить печень? Как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно? Если вы не решаетесь на проведение очищающей диеты, радикальных курсов детоксикации, можете применить более мягкие методы. Для этого стоит включить в ваше повседневное меню большое количество продуктов, которые сильно влияют на работу этого органа: лимонный сок – стакан теплой воды с выжатой половинкой лимона — это отличный способ начать день; витамин C, как антиоксидант, оказывает защитное действие на клетки организма, подщелачивает организм, благодаря чему способствует очищению от шлаков и токсинов; свекла – благодаря наличию бетаина воздействуют на гепатоциты и желчные пути; фиолетовый краситель свеклы снижает уровень гомоцистеина в крови, который способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний; способствует нейтрализации токсичных соединений; лук и чеснок – имеют сильное антисептическое и противовоспалительное действие, содержат большое количество серы, которая стимулирует работу органов и способствует выведению токсинов из организма; авокадо – полезные жиры, содержащиеся в авокадо особенно полезны для людей с стеатозом печени, потому что они помогают в транспорте липопротеидов низкой плотности ЛПНП; защиту от свободных радикалов для гепатоцитов проявляют антиоксиданты, а также витамины A и C, присутствующие в плоде; грейпфрут – богат витамином С и глутатионом (ок. 70 мг в среднем плоде), благодаря которому она вырабатывать большее количество ферментов для детоксикации; морковь — регулирует уровень сахара и уменьшает воспаление в органах; зеленые листовые овощи — содержат большое количество хлорофилла, который нейтрализует токсины. Необходимость чистки печени и кишечника Почему же, все таки, необходимо делать очищение печени человеку? Почему возникают такие болезни, как дискенезия желчевыводящих путей и калькулезный холицестит? Все очень просто — это связано с дефицитом кремния в организме. При низком содержании кремния желчь густеет и начинается процесс выпадания кристаллов билирубина, в желчегонные протоки. Именно так в печени образуются камни. Дискинезия желчевыводящих путей способствует образованию завалов в толстом отделе кишечника из гниющей, не переработанной пищи. К такому результату приводит отказ принимать раздельное питание в качестве основного. Вот таким способом, проходит очищение печени народными средствами с помощью лимона и оливкового масла в домашних условиях. Берегите здоровье. Всем добра! Семена овса Овес оказывает мягкое, но в то же время эффективное очищающее воздействие на печень. Он улучшает состав крови, тем самым заметно облегчая нагрузку на больной орган. Кроме того, овес является одним из лучших народных средств для восстановления работы печени после тяжелых заболеваний, таких как: гепатит, пищевые отравления, алкогольная и лекарственная интоксикация и многое другое. Состав семян овса: Растворимая клетчатка; α-токотринол; β-глюкан; Пропионат и ацетат; Сапонины; Незаменимые аминокислоты (метионин, лизин и триптофан); Витамины и минералы. Лечебные действия овса: Мочегонное; Очищающее; Общеукрепляющее; Противовоспалительное; Жаропонижающее; Нормализующее (овес улучшает обмен веществ, снижает уровень сахара и вредного холестерина в крови). Рецепт с семенами овса для очищения и лечения печени Взять 100 гр. неочищенных семян овса, всыпать в кастрюлю и залить 1 л. холодной воды; Поставить на огонь и дождаться, когда вода закипит; Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и оставить средство настаиваться в течение 20-30 минут; Снять кастрюлю с огня, накрыть полотенцем и дать настою остыть; Когда овсяный отвар станет теплым, процедить его через сито и перелить в банку из стекла; Готовое средство принимать по 200 мл. 4 раза в день до еды. Курс лечения 2 месяца. Признаки зашлакованности печени Прежде всего, сигнал дают разные признаки, среди них основные. Которые выделяют, и которые указывают, что что-то не в порядке с организмом. Проведения мероприятий по очистке печени рекомендуется при обнаружении следующих признаков: Присутствие неприятного привкуса горечи во рту; Слизистые и кожа приобретают желтоватый оттенок; Больного беспокоит метеоризм, частые поносы; Иногда это запор; Потеря аппетита; Возникновение частых тупых болей после еды, которые локализуются в области правого подреберья. Чтобы повысить эффективность проводимого лечение, необходимо придерживаться следующих советов: Снизить количество спиртного, жирного и жаренного в рационе; Принимать пищу, в тушеном, варенном виде или приготовленную на пару; Употреблять теплые блюда; Порции должны быть небольшими, питание разделить на несколько приемов; Объем потребляемой жидкости должен быть около 2 литров воды. Просто, если вы чувствуете неприятные симптомы, то нужно сразу сесть на диету, отварное и нежирное, можно попить желчегонные травы. Но все это здорово, и даже очень. Но помните, сами себе мы диагноз не ставим, и лечение не назначаем. При циррозе Цирроз — это серьезная болячка, которая требует комплексного и индивидуального подхода к лечению. Лучшее лекарство при этом заболевании определит только врач после диагностики и учета причины, стадии и тяжести болезни. Самолечение может быть опасным и привести к осложнениям. Однако, существуют некоторые группы препаратов, которые часто используются для лечения и восстановления органа при различных видах этого заболевания. Это так называемые гепатопротекторы — средства, которые защищают и регенерируют клетки печени, улучшают ее функцию и предотвращают развитие фиброза и цирроза. Среди всех препаратов можно выделить один, который считается самым эффективным и безопасным для лечения этой болезни. Это Эссенциале — препарат на основе эссенциальных фосфолипидов, которые входят в состав клеточных мембран печёнки и способствуют ее восстановлению. Эссенциале также содержит витамины группы В, Е и РР, которые стимулируют обменные процессы в органе и защищают его от окислительного стресса. Имеет выраженный гепатопротекторный эффект при различных формах цирроза, а также при гепатите, жировой дистрофии, токсическом повреждении и других проблемах с органом. Восстанавливает функцию, снижает риск осложнений заболевания, таких как астицит, портальная гипертензия, кровотечение из варикозно расширенных вен пищевода и желудка, энцефалопатия. Эссенциале также улучшает качество жизни пациентов с циррозом, снижая выраженность симптомов, таких как слабость, утомляемость, диспепсия, кожный зуд, желтуха. Хорошо переносится и не имеет серьезных побочных эффектов. Можно принимать в таблетированной или инъекционной форме, в зависимости от тяжести состояния пациента и рекомендаций врача. Много чистой воды Вода может творить чудеса! Кажется, что совет достаточно прост – надо пить много воды, чтобы оставаться здоровым. Но воду, которую мы пьем, сложно назвать чистой, конечно если она не была привезена из родников. Перед тем, как начать лечение печени, целесообразно сначала очистить воду. Самый простой способ очистки – это кипячение. При высокой температуре вода очищается от микроорганизмов. Много чистой воды просто необходимо для поддержания детоксикационной функции печени. Дело в том, что вода ответственна за текучесть крови, которую фильтрует печень. Потребление воды помогает печени очистить кровь. Плюсы: естественная и щадящая методика, безвредно, эффективно, полезно для всего организма. Минусы: не обнаружено. Как подготовиться к очищению печени? Чтобы процедура принесла максимальную пользу и не навредила организму, к ней необходимо правильно подготовиться. При желании почистить печень дома необходимо обратиться к терапевту, сдать анализы крови и мочи. Это поможет выявить скрытые инфекции и воспалительные процессы, возможное заражение гепатитом В или С. Второй важный этап – комплексное обследование органов пищеварения с помощью аппарата УЗИ. Это единственный способ установить наличие или отсутствие камней, новообразований и других патологий, являющихся противопоказанием к процедуре. За 7–10 дней до чистки пациенту необходимо перейти на облегченное питание: исключить сахар, острые соусы, майонез; все блюда готовить на пару или запекать в собственном соку; салаты заправлять растительным маслом; отказаться от белого хлеба и сдобы; заменить кофе свежезаваренным чаем, морсами, компотами из сухофруктов. На время следует забыть о газированных и энергетических напитках, соках из магазина, алкоголе. Норма ежедневного употребления чистой воды должна составлять не менее 2,5–3 литров. Предварительно следует провести чистку кишечника клизмой. К правому боку можно прикладывать горячую грелку, которая ускоряет отхождение желчи. Безвредная чистка травами и ягодами Почистить печень без клизмы можно с помощью целебных трав и ягод. Вот несколько действенных рецептов: Рецепт очищения овсом Необработанный овёс содержит полезные органические кислоты, клетчатку, комплекс витаминов и минералов. Поэтому именно его (а не овсяные хлопья) используют для очищения печени. Лечебный настой готовят следующим образом: Неочищенный овёс (3 ст. л.), берёзовые почки и листья брусники (по 2 ст. л. каждого) заливают 4 л горячей воды (в эмалированной кастрюле). Готовое средство убирают в холодильник и оставляют на сутки. Напиток рекомендуется принимать дважды в сутки за полчаса до еды (в первые несколько дней по половине стакана, в последующие дни — по целому стакану). Курс очищения составляет 7-10 дней. Мягкая чистка шиповником Плоды шиповника оказывают желчегонное, противовоспалительное, антиоксидантное и спазмолитическое действие. Для приготовления отвара потребуется: Очистить сушёные плоды от волосков и измельчить (можно в ступке). Полученное сырьё пересыпать в эмалированную кастрюлю и залить кипятком (из расчёта на 2 ст. л. 2 стакана воды). Варить 2 минуты на слабом огне и дать настояться в течение 3 часов. Готовый отвар процеживают через двойную марлю и пьют (в тёплом виде) по полстакана 2 раза в день. Рекомендуемый срок лечения: 1-2 месяца. Расторопша Расторопша защищает и восстанавливает повреждённые клетки печени, нейтрализует яды и токсины, снимает симптомы воспаления и др. Из семян и листьев расторопши готовят очищающий чай по следующему рецепту: Сухую траву (1 ч. л.) заваривают стаканом кипящей воды. Для этого используют обычный керамический чайник. Немного остужают напиток и пьют по 50 мл 4 раза в сутки. Рекомендуемый курс терапии: 1-1,5 месяца. Простой способ очищения арбузом Арбуз на 93% состоит из воды, поэтому мягко очищает не только печень, но и почки и кишечник. Очищение печени простым способом с помощью свежей, сочной ягоды происходит по следующей схеме: На протяжении недели больной употребляет арбуз из расчёта 1 кг мякоти на 10 кг веса тела. Например, если масса тела равна 60 кг, суточная норма арбуза составит 6 кг. Положенную норму арбуза необходимо разделить на весь день и не употреблять ничего более. Исключение составляют чистая питьевая вода и чёрный хлеб в количестве 3 ломтиков.
