Камни в желчном пузыре: диета, какие продукты способствуют растворению, что есть нельзя, питание при обострении Народные методы лечения В народной медицине разработаны избранные рецепты, поддерживаемые квалифицированными врачами. Во множестве из описаний используют свёклу. Овощ требуется нарезать и варить до консистенции сиропа. Пить отвар трижды в день по полстакана. Разрешено употреблять свекольный сок, отдельно либо с соком редьки. Считается, что свёкла помогает растворить камни. Существует огромное количество отваров на основе мёда. В рецепты добавляют редьку, хрен, берёзовый сок и прочие средства. Лечение мёдом оказывает желчегонное действие, продукт способствует улучшению пищеварения. В рецептах народной медицины широко применяются различные лекарственные травы. Лечебный эффект оказывает отвар из чистотела и мяты. Добавляют кукурузные рыльца, шалфей, ромашку и прочие травы. Часто отвары нужно настаивать и принимать по столовой ложке несколько раз в день, с избранными делают ванны, другие пьют, как чай. Известен метод лечения и профилактики ЖКБ чайным грибом. Японский чайный гриб содержит кислоту, помогающую расщепить камни. Домашние рецепты разрешено использовать только после консультации с врачом. Профессиональный совет поможет избежать нежелательных последствий самолечения. Для лечения и профилактики желчнокаменной болезни показана полезная пища. Готовят без излишнего использования специй и соли Важно исключить вредные, жирные продукты, отрицательно влияющие на работу ЖКТ Если долго питаться неправильно, могут появиться камни в желчном пузыре. Этот орган сохраняет желчь, накапливающуюся в организме. Патологическое скопление камней, образованных солями и холестериновыми кристаллами, называют холециститом. Чтобы бороться с ним, врачи назначают медикаментозные препараты, в некоторых случаях показано оперативное вмешательство. Эффективным методом терапии является диета при камнях в желчном пузыре. Соблюдение правильного рациона дает пациенту возможность быстро избавиться от возникнувшей болезни. Основные правила диеты Целью диеты при желчекаменной болезни является обеспечение полноценного питания, которое содержит нормальное количество белков и углеводов, но несколько ограничено в потреблении жиров. Таким образом, достигается химическое щажение печени, нормализуются ее функции и работа желчевыводящих путей, предотвращение образование новых конкрементов. В соответствии с таблицей лечебных столов по Певзнеру диета при желчекаменной болезни относится к столу №5. Читайте также: Камни в желчном пузыре Суточное содержание питательных веществ в лечебном столе при камнях желчного пузыря: белки – 85-90гр, из них около 45-50гр животного происхождения; жиры 70-80гр, из них до 30гр растительного происхождения; углеводы 300-350гр (не более 70-80гр сахара); поваренная соль до 10гр. Энергетическая ценность лечебного стола составляет 2170-2480 ккал в сутки. Режим питания Питание при наличии камней в желчном пузыре и желчных путях должно быть дробным, 5-6 раз в день. Частые приемы пищи благотворно влияют на функцию желчного пузыря, способствуют постоянному и равномерному отделению желчи, а небольшие и частые перекусы положительно влияют на работу пищеварительного тракта, способствуют лучшему усвоение питательных веществ, предупреждают запоры. Особенно важно соблюдать часы приема пищи, которые настраивают желчный пузырь синтезировать желчь в определенное время, что предотвращает печеночные колики. Кулинарная обработка пищи Кулинарная обработка пищи Все блюда должны подаваться в протертом или измельченном виде, в таком случае нагрузка на желчный пузырь уменьшается, и он не продуцирует излишек желчи, которая вызывает спазмы желчных путей и провоцирует колики. Продукты должны быть отварными, запеченными без корочки или приготовленными на пару. Нечасто допускается тушение. Читайте также: Перегиб желчного пузыря: симптомы у детей, лечение лабильного, фиксированного и врожденного загиба Запрещается жарка, в процессе которой образуются окисленные жиры, неблагоприятно влияющие на течение желчекаменной болезни. Температура пищи Пища не должна быть слишком холодной или горячей (15- 65°C). Холодные и горячие блюда стимулируют желчеобразование и раздражают слизистую желудка. Соль и жидкость Вводится некоторое ограничение поваренной соли, до 10гр в день. Натрий притягивает жидкость, сгущая кровь (а, следовательно, и желчь), вызывает отеки. Потребление свободной жидкости должно быть не менее двух литров в день, что позволяет увеличить объем сосудистого русла, «развести» желчь и вывести токсические вещества из организма, в том числе и соли желчи. Алкоголь Следует ограничить, а желательно отказаться от приема алкогольных напитков. В первую очередь алкоголь вызывает спазмы желчных путей и пузыря, что способствует возникновению печеночной колики, а также потому, что спиртосодержащие напитки часто подаются холодными. Правила еды Читайте также: Способы растворения камней в желчном пузыре без операции Пища должна вызывать аппетит, поэтому есть желательно за красиво сервированным столом и в спокойной обстановке. Каждый кусочек необходимо тщательно пережевывать, что способствует насыщению небольшими объемами пищи, облегчает работу желудка и кишечника и не перегружает желчный пузырь. Если вы больны, это не значит, что вы должны страдать. Используйте неприятные ощущения как опору для прекращения страдания и развития счастья. Узнать больше Тыква для печени и желчного пузыря: польза и вред Это – жизненно важный орган, от работы которого зависит состояние всего организма, потому так важно поддерживать его в здоровом состоянии. Основные функции печени – это обезвреживание и вывод вредных веществ, конвертация в глюкозы различных источников энергии, поступающих в организм и регуляция углеводного обмена, синтез гормонов, холестерина, желчных кислот Кроме того, этот орган – своеобразное депо важных витаминов (в частности – Д, А и В12) и значительного объема крови. Как правило, если печень нездорова, симптомы проявляются довольно отчетливо: изменяется цвет лица на серовато-желтый, во рту появляется горечь, беспокоит изжога, ощущается дискомфорт в подреберье справа, от пота исходит ощутимый запах хлора, изменяется цвет мочи и кала. Взаимосвязано с состоянием органа и состояние желчного пузыря. Желчь необходима для пищеварения, эмульгации жиров, выведения холестерина, билирубина и других веществ из организма. Как же тыква способствует поддержанию правильных функций этих внутренних органов? Благодаря богатому составу, тыква способствует регенерации и обновлению клеток печени, профилактике заболеваний – гепатита, цирроза, паразитарных поражений. Правильное и регулярное употребление тыквы позволяет: нормализовать проходимость желчепротоков; избавиться от лишнего холестерина; активировать обмен веществ; нормализовать работу кишечника. Для профилактики и лечения заболеваний печени и желчного пузыря применяют мякоть, семена, и сок тыквы. Читайте также: Желчегонные травы и чаи: что пить для лечения при камнях в желчном пузыре Несомненно, тыкву стоит отнести к полезным продуктам. Однако и здесь есть свои нюансы: при некоторых заболеваниях включать в рацион этот продукт не рекомендуется, а именно при: сахарном диабете; гастрите; язве желудка и кишечника. Но даже у лиц, не страдающих от указанных заболеваний, неумеренное употребление тыквы может вызвать неприятный симптом – вздутие живота. В этом случае следует уменьшить содержание продукта в рационе, а при отсутствии улучшений состояния – обратиться к врачу. Не стесняйся, задавай вопросы нашим консультантам, прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим Оставляйте комментарии Что не стоит есть при желчнокаменной болезни? При желчнокаменной болезни очень важно следить за своим рационом, чтобы не вызвать обострение и ухудшение здоровья. Вот список продуктов, которые следует избегать: Жирная и жареная пища. Это включает в себя жирное мясо, масло, сало, копчености, фастфуд и т.д. Они могут вызвать приступ желчной колики и усугубить болезнь. Молочные продукты с высоким содержанием жира. Сливочное масло, сливки, сыр и молоко с высоким содержанием жира также могут вызвать приступ желчной колики. Шоколад и сладости. Шоколад и другие сладости, содержащие много жира и сахара, могут привести к ухудшению здоровья при желчнокаменной болезни. Острое и пряное. Острое и пряное может вызвать раздражение желчных путей и усугубить болезнь, особенно в период обострения. Газированные напитки. Газированные напитки могут вызвать удушье в желудке и привести к образованию газов, что также скажется на общем самочувствии. Кроме того, при желчнокаменной болезни следует избегать переедания, употребления алкоголя и курения Также важно контролировать вес и заниматься физической активностью Таблица продуктов, которые стоит избегать при желчнокаменной болезниПродуктыПричина избежания Жирная и жареная пища Вызывает приступы желчной колики и усугубляет болезнь Молочные продукты с высоким содержанием жира Могут вызвать приступ желчной колики Шоколад и сладости Содержат много жира и сахара, что ухудшает здоровье при болезни Острое и пряное Вызывает раздражение желчных путей и усугубляет болезнь Газированные напитки Могут вызвать удушье в желудке и образование газов Разрешенные продукты Питание при желчекаменной болезни должно состоять из таких продуктов: тушеные и вареные овощи; каши, сваренные на воде (особенно овсяная, гречневая и рисовая); макароны; молочные и вегетарианские супы и борщи; нежирные молоко, творог и сметана; Нежирный творог – один из основных продуктов при желчнокаменной болезни нежирные мясо и рыба в виде тушеных или вареных блюд; сладкое: пастила, мед, варенье, мармелад; арбузы; фрукты; ягоды; зелень – кроме щавеля и шпината; хлеб – только серый, с отрубями; растительное, особенно оливковое масло, необходимы для употребления – под их воздействием происходит сокращение желчного пузыря, также оно препятствует жировому перерождению печени. Если вследствие употребления одного из видов растительного масла усилились боли в боку, пробуйте другой вид (кукурузное, хлопковое, льняное), но совсем без масла питаться нельзя; соки: из черники, гранатов, черемухи, айвы; сырные запеканки; чай с лимоном; кофе, сильно разбавленное молоком. Для улучшения сократимости желчного пузыря (это уменьшит застой в нем) необходимы продукты, богатые магнием: гречневая каша, отвар шиповника, овсяная и пшенная каша, орехи, морская капуста. Хорошо проводить разгрузочные дни: творожно-кефирные, рисово-компотные, яблочные, арбузные, виноградные. Как применять тыкву для лечения Натуральный витаминный состав продукта – надежный и безопасный помощник в борьбе за здоровье печени. Лечебное действие происходит в два этапа. На первом этапе овощ помогает выводу токсинов, солей натрия и избыточной жидкости, на втором – способствует восстановлению печеночных клеток и предотвращает их разрушение. Какие части тыквы лучше применять для лечения? Идеально подходит мякоть, используются и семечки, и сок. Принцип действия и того, и иного, и третьего схожи. Но, например, концентрация полезных компонентов выше в семенах. А сок, хотя и содержит много витаминов, беден клетчаткой, что идет в ущерб работе ЖКТ. Достигнуть желаемого эффекта быстро не получиться: чистка печени требует запастись временем и терпением. В среднем, требуется порядка трех недель для курса лечения. Этот срок может быть и увеличен при необходимости. Рыба и морепродукты Рыба является отличным источником белка и полезных жирных кислот, которые помогают в поддержании здоровья печени и желчного пузыря. Она также богата витаминами и минералами, которые необходимы для правильного функционирования организма. Однако, не все виды рыбы одинаково полезны для людей, страдающих желчекаменной болезнью. Некоторые виды рыбы могут содержать большое количество жира и холестерина, которые могут навредить организму Поэтому при выборе рыбы необходимо обращать внимание на ее жирность и калорийность Кроме того, морепродукты также могут быть полезны для людей, страдающих желчекаменной болезнью. Креветки, устрицы и мидии являются богатыми источниками белка и могут быть низкокалорийной альтернативой более жирным видам мяса. Лосось — отличный источник белка и незаменимых жирных кислот. Содержит минимум жира. Форель — богата полезными веществами, такими как магний, селен и витамин В12. Тунец — отличный источник белков, витаминов и минералов. Хек — беден жирами и содержит много белка и важных микронутриентов. Скумбрия — содержит омега-3 жирные кислоты, которые полезны для здоровья сердца и сосудов. Из морепродуктов рекомендуется употреблять креветки, устрицы и мидии, которые отличаются низким содержанием жира и калорийности. Все они богаты витаминами и минералами, которые помогают поддерживать крепкое здоровье организма. Название рыбы/морепродуктаПолезные веществаЖирность, % Лосось Белок, Омега-3 жирные кислоты 5% Форель Белок, Магний, Селен, Витамин В12 4% Тунец Белок, Витамин Д, Фосфор 6% Хек Белок, Витамин В6, Фосфор, Магний 1% Скумбрия Белок, Омега-3 жирные кислоты, Витамин В12 10% Креветки Белок, Железо, Магний, Фосфор, Калий 1% Устрицы Белок, Фосфор, Цинк, Железо, Селен 0.5% Мидии Белок, Фосфор, Железо, Цинк, Медь 1% Какие молочные продукты можно употреблять при обострении желчнокаменной болезни Обострение желчнокаменной болезни требует особой диеты, которая предполагает исключение из рациона жирных, жареных, острых и сладких продуктов В такой ситуации особенно важно употреблять правильные молочные продукты, которые помогут уменьшить нагрузку на желчевыводящие пути и улучшить структуру желчи Кисломолочные продукты такие, как йогурты, кефир, ряженка и творог можно употреблять при обострении желчнокаменной болезни. Они обладают полезными бактериями, которые помогают улучшить перистальтику и расщепление пищи в кишечнике, а также укрепляют иммунитет. Кроме того, нежирные сорта твердых сыров, такие, как гауда, моцарелла или твердый сыр Фета, содержат кальций, который полезен для костей и зубов и не оказывает влияния на образование камней в желчном пузыре. Но не стоит забывать, что все молочные продукты лучше употреблять в умеренных количествах, поскольку они могут вызвать обильную желчеотделение, что усугубит симптомы обострения желчнокаменной болезни. Примеры молочных продуктов, которые можно употреблять при обострении желчнокаменной болезни:Молочный продуктСодержание жира Кефир 1% Ряженка 2.5% Твердый сыр гауда 25% Творог нежирный 0.6% Жареные продукты Сильно зажаренные продукты противопоказаны Полностью уберите из своего рациона сильно зажаренную пищу. Помимо сильно зажаренной картошки, мяса и пирожков, к этим блюдам также можно отнести фаст-фуд, который известен высоким содержанием насыщенных жиров. Избегайте приготовления пищи на твердых растительных маслах, маргарине и животных жирах. Жарка пищи на частично гидрогенизированных жирах, транс-жирах и насыщенных жирах усугубит приступы желчнокаменной болезни, усилит боль и дискомфорт. Используйте красное пальмовое масло или топленое масло в качестве здоровой альтернативы для жарки. По теме: Профилактика желчнокаменной болезни – диета. Кислый и острый соусы при желчнокаменной болезни: что стоит знать? Желчнокаменная болезнь — это заболевание печени, сопровождающееся образованием камней в желчном пузыре. Она может привести к множеству осложнений и требует особого подхода к питанию. Кислый и острый соусы могут быть опасными для людей с желчнокаменной болезнью, поскольку они могут усиливать симптомы болезни и даже вызывать обострение. Острота соусов может раздражать желчный пузырь и вызвать колики. Однако, это не значит, что вам нужно полностью исключать соусы из вашей диеты. Следует ограничить употребление острых и кислых соусов и заменить их на более мягкие вкусы. Лучше выбирать соусы на основе оливкового или растительного масла, которые легче перевариваются и не раздражают желчный пузырь. Если вы не можете отказаться от любимых соусов, стоит обратить внимание на количество употребляемых порций и избегать их употребления на ночь. В целом, при желчнокаменной болезни стоит воздержаться от употребления острых и кислых соусов, но если вы все же хотите использовать их, употреблять их с умеренностью и заменять на более мягкие варианты В целом, при желчнокаменной болезни стоит воздержаться от употребления острых и кислых соусов, но если вы все же хотите использовать их, употреблять их с умеренностью и заменять на более мягкие варианты. Какие продукты полезны при желчнокаменной болезни? При желчнокаменной болезни полезны продукты, богатые растительными волокнами, витаминами и минералами, такие как овощи, фрукты, злаки и бобовые. Рекомендуется также употреблять продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты, например, рыбу или авокадо. Можно ли есть молочные продукты при желчнокаменной болезни? Молочные продукты можно употреблять при желчнокаменной болезни, но не в больших количествах, особенно если у вас высокий уровень холестерина. Рекомендуется выбирать низкожирные продукты, такие как обезжиренное молоко, йогурт и творог. Какие продукты следует исключить из рациона при желчнокаменной болезни? При желчнокаменной болезни рекомендуется исключить из рациона жирные продукты, такие как масло, жирное мясо, майонез и сливочное масло. Также следует избегать острых, копченых и жирных блюд, шоколада, кофе и алкоголя. Следует ли исключить все виды мяса из рациона при желчнокаменной болезни? Не следует полностью исключать мясо из рациона при желчнокаменной болезни, но следует употреблять его с умеренностью. Рекомендуется выбирать нежирные сорта мяса и готовить их без добавления масла и жира, например, на гриле или плите. Также рекомендуется выбирать мясо, которое было выращено без использования антибиотиков и гормонов. Что можно есть в качестве перекуса при желчнокаменной болезни? В качестве перекуса при желчнокаменной болезни рекомендуется употреблять фрукты, овощи, орехи, семена и йогурт. Также можно приготовить салат из свежих овощей или фруктов с добавлением нежирной заправки на основе оливкового масла или уксуса. Какое количество еды следует употреблять при желчнокаменной болезни? При желчнокаменной болезни следует употреблять еду в небольших, но частых порциях, чтобы снизить нагрузку на желчный пузырь. Рекомендуется употреблять 5-6 небольших приемов пищи в течение дня, а также избегать переедания и закусок перед сном. Какой краской покрасить тыкву Когда планируется покрасить тыкву, стоит помнить о нескольких шагах, которые необходимо выполнить. Сначала нужно подготовить тыкву, убрав с нее излишние части и промыв тщательно водой. После этого, тыкву следует покрыть специальным фоном, который будет служить основой для дальнейшей работы. Отличным вариантом будет использование художественного акрила, так как он быстро сохнет и обладает яркими цветами. Перед приступлением к росписи, стоит наметить рисунок на поверхности тыквы карандашом. Теперь можно приступить к нанесению красок. После окончания работы следует дать краскам высыхать, обычно это занимает около 18 часов. Затем, для придания дополнительной защиты и блеска тыквам, их следует покрыть водным лаком. Таким образом, тыквы превратятся в яркое и красочное украшение, которое подойдет для осеннего интерьера или праздника Хэллоуин. Питание при обострении болезни Если болезнь обострилась, то требуется более строгая диета, которой необходимо придерживаться до исчезновения клинических проявлений (боли, тошноты, рвоты, нарушения стула). Диета при желчнокаменной болезни в период обострения в первые сутки рекомендует отказаться от пищи, чтобы обеспечить функциональный покой воспалившемуся желчному пузырю. Позволяется пить некрепкий чай, отвар шиповника, соки, разведенные в равной пропорции с водой. Через 48–72 часа после начала обострения больного переводят на диету No 5В, которая обеспечивает механическое и химическое щажение. Согласно рекомендациям больной должен ограничить употребление углеводов до 200 г и белка до 80 г. В блюда не следует добавлять соль и подавать их нужно в протертом виде (лучше готовить мясное суфле, слизистые супы, пюре). Лечебный стол, назначается принимая во внимание сопутствующие заболевания и стадию патологии Есть нужно маленькими порциями не менее 5 раз в день. Дневной рацион не должен превышать 1600 ккал. Выпивать нужно около 2–2,5 литров свободной жидкости за день. При обострении желчнокаменной болезни первые пять суток рацион должен состоять из следующих блюд: слизистых супов из овсяной, рисовой или манной крупы, приготовленных без добавления масла; жидких протертых каш (рисовой, овсяной). Кашу можно готовить на молоке; желе, овощных соков и компотов (плоды должны быть перетертыми); нежирного творога; вареной рыбы и мяса; сухарей или пшеничного вчерашнего хлеба. Диета не является полноценной, поэтому долго придерживаться ее нельзя. На 5-8 день после начала обострения больного переводят на диетический стол No 5А, который рекомендован до наступления ремиссии. Диета No 5А при обострении желчнокаменной болезни разрешает употреблять: тушеные и вареные овощи; каши, приготовленные на воде; макароны; молочные супы и супы на овощном бульоне, борщи; молоко, творог, сметану с низкой жирностью; нежирное мясо и рыба (тушеное или вареное); пастилу, мед, мармелад, зефир; некислые ягоды и фрукты; зелень (исключение шпинат и щавель); соки из граната, черники, айвы, черемухи; салаты с растительным маслом (масло после термической обработки употреблять нельзя); некрепкий чай, кофе с молоком. После стихания заболевания пациент опять должен придерживаться базовой диеты No 5 Нельзя при обострении ЖКБ есть жирные сорта мяса и рыбы, блюда с приправами и специями, свежую выпечку, торты, сдобу, шоколад, овощи с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, редис, редька) и эфирными маслами (чеснок, свежий лук), пирожки, икру, субпродукты. При желчнокаменной болезни патологические процессы затрагивают не только печень и желчный пузырь, но и другие органы пищеварительной системы, особенно желудок, кишечник, поджелудочную железу, поэтому лечебное питание рекомендуется с учетом вторичного заболевания. Так, при развитии панкреатита показана диета No 5П, которая предполагает еще большее ограничение жиров и углеводов и призвана стимулировать работу поджелудочной железы. В отличие от диеты, назначаемой при ЖКБ, она ограничивает употребление пищевых волокон. В зависимости от сопутствующего заболевания, может назначаться диетический стол No 5А или No 5В. Обе диеты предполагают исключение из рациона «плохого» холестерина, пищевых волокон, эфирных масел или экстрактивных веществ, а также не рекомендуют есть блюда способствующие процессам брожения. Эти столы требуют употреблять все в протертом или измельченном виде, а овощи и фрукты, мясо и рыба должны подвергаться тепловой обработке (вариться или запекаться). Отличаются диеты калорийностью и пропорцией белков, жиров и углеводов. Если желчнокаменная болезнь не поддается консервативному лечению, то назначается удаление желчного пузыря После операции показана диета No 5Щ или No 5Ж. При лечебном столе No 5Щ снижается интенсивность желчеотделение, а при диете No 5Ж отделение желчи повышается за счет введения полноценных белков и полиненасыщенных жирных кислот. Диета при обострении ЖКБ обеспечивает щажение пищеварительной системы и снимает нагрузку с желчного пузыря, благодаря чему снижается выраженность болевого синдрома и улучшается состояние воспаленного органа. Диетического питания нужно придерживаться длительное время, поскольку употребление тяжелой пищи (жирного, жареного, острого) может привести к обострению заболевания и движению камней. Помимо лечебной диеты, больным назначается длительная медикаментозная терапия, которая способствует растворению холестериновых камней, но если пациент не начинает придерживаться здорового питания, то велика вероятность формирования новых конкрементов. Чистка печени тыквой, имбирем и медом Рекомендуется начинать лечение в сезон созревания тыквы, когда она молодая, мягкая и содержит максимум полезных компонентов. Для приготовления лекарственного средства потребуются: средних размеров плод тыквы – спелый, сочных сортов; корень имбиря – около 50 г.; мед натуральный – 300 г. Тыкву следует хорошо промыть. Затем с помощью острого ножа аккуратно срезать верхушку так, чтобы получилась своеобразная крышечка, нужно удалить семена. Выбрасывать их не стоит – после просушивания из них получится вкусное лакомство и отличное средство против паразитов. Мякоть, в которой находились семена, следует вернуть в тыкву. Она не менее полезна, чем прочие составляющие плода. Затем корень имбиря нужно промыть, очистить так, как очищают морковь, срезая тонко верхний слой, и измельчить на терке. Нет нужды применять мелкую терку, лучше воспользоваться крупными ячейками, так как очень маленькие частички будут мешать фильтрации готового средства. Имбирную стружку помещают внутрь полой тыквы, заливают сверху медом. Далее – накрывают овощ срезанной крышечкой-верхушкой, и отправляют в темное место, где держится температура порядка комнатной, на сутки. За это время внутри тыквы образуется жидкость: сок следует аккуратно слить, отфильтровать через чистую марлю, на которой останутся имбирные кусочки. Выбрасывать имбирь не надо, его стоит вернуть в овощ, и заново влить в нее же мед. Еще сутки – и новая порция снадобья будет готова. Так одну и ту же тыкву можно использовать до тех пор, пока из нее не перестанет выделяться сок – это порядка 5-7 раз. Слитый и отфильтрованный сок употребляют трижды в день до еды по ¼ стакана. Курс очищения продолжается три недели. И важно помнить: хотя и считается, что одинаково эффективна и безопасна тыква для печени и желчного пузыря, польза и вред должны быть обсуждены со специалистом. Народные средства могут оказаться бессильны, если заболевание прогрессирует и уже вступило в запущенную стадию! Факторы риска развития желчнокаменной болезни Клинические наблюдения показывают, что холелитиаз чаще встречается у людей с ожирением, особенно в случае длительного ожирения. Если масса тела превышает нормальную массу на 10-20% в возрасте от 14 до 20 лет, то риск образования камней в более позднем возрасте увеличивается в несколько раз. Важный элемент — распределение жировой ткани – риск увеличивается при абдоминальном или висцеральном ожирении. Факторы риска развития желчекаменной болезни Желчь людей с ожирением более насыщена холестерином, чем при нормальной массе тела, так как у них повышается синтез холестерина в печени и снижается синтез желчных кислот. Это связано с повышенной активностью гидроксиметилглутарил-КоА-редуктазы, фермента, ответственного за синтез холестерина из ацетата, и, таким образом, больше холестерина выводится с желчью. Активность этого фермента зависит от диеты, вызывающей избыточный вес и от повышенного уровня инсулина, наблюдаемого у людей с ожирением, особенно с висцеральным типом. Важность правильного питания в этиопатогенезе желчнокаменной болезни, адаптированного к реальным потребностям организма, также подтверждается тем фактом, что отложения холестерина также образуются у быстрохудеющих людей. Холестериновый микролитиаз диагностируется, например, у людей с ожирением, получающих низкокалорийную диету или парентеральное питание более 2 недель Низкокалорийные диеты, приводящие к быстрой потере веса, связаны с желчнокаменной болезнью из-за нарушения опорожнения желчного пузыря из-за снижения секреции холецистокинина, что приводит к длительному холестазу. Это явление можно нейтрализовать, добавив в состав блюд небольшое количество жиров. Это связано с тем, что пики высвобождения холецистокинина происходят после приема пищи с высоким содержанием жиров. Существуют метаболические заболевания, способствующие образованию камней, чего можно было бы избежать при правильном образе жизни и питании. Это нарушения углеводного обмена, сахарный диабет II типа, приводящий к развитию диабетической невропатии связанной с нарушением сократительной способности желчного пузыря. Плохо контролируемые нарушения углеводного обмена, вызванные несоблюдением диеты, употреблением высококалорийных продуктов, содержащих простые сахара или чрезмерное количество сложных углеводов, периодически приводят к значительной гипергликемии. Это состояние снижает силу сокращения желчного пузыря и эвакуацию из него желчи, несмотря на должным образом секретируемый холецистокинин. Это связано со снижением тонизирующего действия холинергической системы на гладкую мускулатуру желчного пузыря. В результате происходит задержка желчи в желчном пузыре, поскольку опорожнение желчного пузыря во время еды, обычно составляющее до 30% от его объема, ограничено. Следовательно, запас солей желчных кислот в печени и кишечнике уменьшается, что делает желчь более насыщенной холестерином. Люди с избыточным весом, ожирением, особенно абдоминальным, и употребляющие продукты, содержащие большое количество животных жиров, страдают нарушениями липидного обмена. Гипертриглицеридемия способствует образованию литогенной желчи за счет увеличения активности гидроксиметилглутарил-КоА-редуктазы. Основная проблема — чрезмерное питание с избытком калорий и жиров, особенно животного происхождения, рафинированных углеводов, мяса и мясных продуктов, с меньшим потреблением крахмалистых продуктов и растительной клетчатки. Камни в желчном пузыре чаще встречаются у женщин, что связано с влиянием половых гормонов на перенасыщение желчи холестерином и ослабление моторики желчного пузыря. Образование камней может быть связано с гормональной контрацепцией, многочисленными беременностями – каждая последующая беременность увеличивает риск желчнокаменной болезни на 2%, а также гормональной терапией, применяемой в период постменопаузы. Заболеваемость увеличивается с возрастом как у женщин, так и у мужчин. Хотя количество выделяемого холецистокинина не уменьшается, чувствительность мышечных волокон стенки желчного пузыря к холецистокинину намного слабее. Возможные последствия нарушений диеты при болезни ЖП При правильном подходе к соблюдению рациона при калькулезном воспалении ЖП или желчных камнях нормализуется желчный состав и протоковая проводимость, что может помочь избежать дополнительных врачебных вмешательств. Лица, которые придерживаются здорового питания, отмечают уменьшение дискомфорта в правом подреберье, устранение симптомов желчного застоя и отсутствие ярко выраженных обострений желчной колики. Доктора при этом отмечают ограничение темпов прогрессирования болезни и тенденцию к ремиссии заболевания. Нормализуются уровни холестерина, улучшается функционирование желудочно-кишечной системы. Кроме того, у пациентов улучшается качество сна, повышаются защитные силы организма и иммунитет. При несоблюдении правильного питания будут возникать обострения желчной болезни, проявляющиеся желчной коликой. При закупоривании желчных ходов будет развиваться отечность паренхимы органа, возможно развитие в дальнейшем цирроза и перитонита. У лиц женского пола при желчных камнях могут обостряться гинекологические проблемы. Более того, при начале движения желчного камня, он может застревать в просвете желчного хода, что приведет к непроходимости протоков. Все эти ситуации требуют срочного вмешательства хирургов в стационаре. Для предотвращения указанных осложнений следует правильно питаться и соблюдать все предписания доктора. Овощи, фрукты и ягоды, рекомендуемые при обострении желчнокаменной болезни Правильное питание — один из основных компонентов лечения желчнокаменной болезни При обострении заболевания особенно важно следить за рационом и исключить из него пищу, которая может вызвать ухудшение состояния. Однако не стоит забывать о том, что рацион должен быть полноценным и состоять из продуктов, богатых витаминами и минералами, а также клетчаткой Фрукты и ягоды также полезны при желчнокаменной болезни. Они являются богатым источником витаминов, клетчатки и минералов. Особенно рекомендуется употреблять ягоды, такие как черника, голубика, малина, клюква и красная смородина, так как они помогают расщеплению жира и улучшают пищеварение. Из фруктов следует отдать предпочтение яблокам и бананам, но также есть возможность употреблять инжир, дыню, арбуз и груши. Важно учесть, что даже при обострении желчнокаменной болезни нужно употреблять достаточное количество жидкости, в том числе в виде фруктовых и овощных соков, но не больше 200 мл в день. Важно следить за калорийностью пищи и употреблять небольшие порции 5-6 раз в день Запрещенные продукты При желчнокаменной болезни нельзя есть: жареные блюда; пирожки; жирное мясо и рыбу; сдобу; торты; острые блюда; шпинат; такие овощи, как редис, лук, редька, чеснок, репа; шоколад; икру; кофе и какао; алкоголь; субпродукты. Блюда нужно есть только в теплом виде, не посыпая их приправами. Если желчнокаменная болезнь обострилась Вышеуказанные рекомендации питания нужно соблюдать всю жизнь. При обострении же ЖКБ диета имеет некоторые особенности, связанные с тем, что забитый конкрементами желчный пузырь должен некоторое время отдохнуть от нагрузок. Со вторых суток в рацион добавляется картофельное пюре, сваренное на воде, слизистая рисовая каша на воде, нежирное отварное мясо. Такую диету соблюдают до 10 суток, и если боль в правом подреберье купирована, то переходят на основную диету. Послеоперационный рацион Диета при желчекаменной болезни после операции заключается в следующих нюансах: Первые 36 часов есть нельзя; После этого времени можно только пить: чай без сахара, кисели и компоты из сухофруктов, нежирный кефир. Объем выпитого в сутки – до 1,5 литров. За 1 раз можно выпивать не более 150 мл. Такую диету соблюдают до 3-5 дня. На 3-5 сутки в рацион добавляют картофельное пюре, вегетарианский суп с добавлением чайной ложки сливочного масла или сметаны. Постепенно добавляют отварную нежирную рыбу, паровой омлет без желтка, тыквенный и яблочный фреши без сахара, черствый белый хлеб. После 7-8 суток вводятся жидкие каши: пшеничная, гречневая, овсяная, сваренные или из перемолотой в кофемолке крупы, или уже в готовом виде перетертые блендером; нежирное мясо, нежирные кисломолочные продукты. После 8 дня добавляются паровые котлеты, фрикадельки, тефтели. Супы уже можно варить на втором-третьем мясных бульонах, в каши – добавлять молоко, разбавленное с водой 1:1. Только через 1,5 месяца после операции переходят на стол №5, описанный в самом начале. Как видно из статьи, диетическое питание при желчекаменной болезни играет роль, переоценить которую весьма сложно. Это и понятно, ведь на ряду с другими факторами, образование камней тесно связано с тем, какие продукты мы употребляем. Узнать более подробно о природе и механизме развития этой патологии можно из статьи: Почему начинается желчекаменная болезнь. Пикантные блюда и их влияние на желчнокаменную болезнь Любите вы или нет пикантные блюда, они являются одним из наиболее опасных типов пищи для людей с желчнокаменной болезнью. Они могут вызвать обострение болезни и вредить здоровью. Однако, не все пикантные блюда одинаково опасны для здоровья. Некоторые специи, такие как куркума, имеют дополнительные преимущества для здоровья и могут быть полезны при желчнокаменной болезни. Они обладают противовоспалительными свойствами и помогают снижать холестерин в крови, что может привести к уменьшению образования камней. В любом случае, при желчнокаменной болезни стоит ограничить употребление пикантных блюд и следить за их воздействием на здоровье. Выбирайте блюда и специи с умом и консультируйтесь с врачом, чтобы определить, какие из них безопасны для вас.
Камни в желчном пузыре: диета, какие продукты способствуют растворению, что есть нельзя, питание при обострении Народные методы лечения В народной медицине разработаны избранные рецепты, поддерживаемые квалифицированными врачами. Во множестве из описаний используют свёклу. Овощ требуется нарезать и варить до консистенции сиропа. Пить отвар трижды в день по полстакана. Разрешено употреблять свекольный сок, отдельно либо с соком редьки. Считается, что свёкла помогает растворить камни. Существует огромное количество отваров на основе мёда. В рецепты добавляют редьку, хрен, берёзовый сок и прочие средства. Лечение мёдом оказывает желчегонное действие, продукт способствует улучшению пищеварения. В рецептах народной медицины широко применяются различные лекарственные травы. Лечебный эффект оказывает отвар из чистотела и мяты. Добавляют кукурузные рыльца, шалфей, ромашку и прочие травы. Часто отвары нужно настаивать и принимать по столовой ложке несколько раз в день, с избранными делают ванны, другие пьют, как чай. Известен метод лечения и профилактики ЖКБ чайным грибом. Японский чайный гриб содержит кислоту, помогающую расщепить камни. Домашние рецепты разрешено использовать только после консультации с врачом. Профессиональный совет поможет избежать нежелательных последствий самолечения. Для лечения и профилактики желчнокаменной болезни показана полезная пища. Готовят без излишнего использования специй и соли Важно исключить вредные, жирные продукты, отрицательно влияющие на работу ЖКТ Если долго питаться неправильно, могут появиться камни в желчном пузыре. Этот орган сохраняет желчь, накапливающуюся в организме. Патологическое скопление камней, образованных солями и холестериновыми кристаллами, называют холециститом. Чтобы бороться с ним, врачи назначают медикаментозные препараты, в некоторых случаях показано оперативное вмешательство. Эффективным методом терапии является диета при камнях в желчном пузыре. Соблюдение правильного рациона дает пациенту возможность быстро избавиться от возникнувшей болезни. Основные правила диеты Целью диеты при желчекаменной болезни является обеспечение полноценного питания, которое содержит нормальное количество белков и углеводов, но несколько ограничено в потреблении жиров. Таким образом, достигается химическое щажение печени, нормализуются ее функции и работа желчевыводящих путей, предотвращение образование новых конкрементов. В соответствии с таблицей лечебных столов по Певзнеру диета при желчекаменной болезни относится к столу №5. Читайте также: Камни в желчном пузыре Суточное содержание питательных веществ в лечебном столе при камнях желчного пузыря: белки – 85-90гр, из них около 45-50гр животного происхождения; жиры 70-80гр, из них до 30гр растительного происхождения; углеводы 300-350гр (не более 70-80гр сахара); поваренная соль до 10гр. Энергетическая ценность лечебного стола составляет 2170-2480 ккал в сутки. Режим питания Питание при наличии камней в желчном пузыре и желчных путях должно быть дробным, 5-6 раз в день. Частые приемы пищи благотворно влияют на функцию желчного пузыря, способствуют постоянному и равномерному отделению желчи, а небольшие и частые перекусы положительно влияют на работу пищеварительного тракта, способствуют лучшему усвоение питательных веществ, предупреждают запоры. Особенно важно соблюдать часы приема пищи, которые настраивают желчный пузырь синтезировать желчь в определенное время, что предотвращает печеночные колики. Кулинарная обработка пищи Кулинарная обработка пищи Все блюда должны подаваться в протертом или измельченном виде, в таком случае нагрузка на желчный пузырь уменьшается, и он не продуцирует излишек желчи, которая вызывает спазмы желчных путей и провоцирует колики. Продукты должны быть отварными, запеченными без корочки или приготовленными на пару. Нечасто допускается тушение. Читайте также: Перегиб желчного пузыря: симптомы у детей, лечение лабильного, фиксированного и врожденного загиба Запрещается жарка, в процессе которой образуются окисленные жиры, неблагоприятно влияющие на течение желчекаменной болезни. Температура пищи Пища не должна быть слишком холодной или горячей (15- 65°C). Холодные и горячие блюда стимулируют желчеобразование и раздражают слизистую желудка. Соль и жидкость Вводится некоторое ограничение поваренной соли, до 10гр в день. Натрий притягивает жидкость, сгущая кровь (а, следовательно, и желчь), вызывает отеки. Потребление свободной жидкости должно быть не менее двух литров в день, что позволяет увеличить объем сосудистого русла, «развести» желчь и вывести токсические вещества из организма, в том числе и соли желчи. Алкоголь Следует ограничить, а желательно отказаться от приема алкогольных напитков. В первую очередь алкоголь вызывает спазмы желчных путей и пузыря, что способствует возникновению печеночной колики, а также потому, что спиртосодержащие напитки часто подаются холодными. Правила еды Читайте также: Способы растворения камней в желчном пузыре без операции Пища должна вызывать аппетит, поэтому есть желательно за красиво сервированным столом и в спокойной обстановке. Каждый кусочек необходимо тщательно пережевывать, что способствует насыщению небольшими объемами пищи, облегчает работу желудка и кишечника и не перегружает желчный пузырь. Если вы больны, это не значит, что вы должны страдать. Используйте неприятные ощущения как опору для прекращения страдания и развития счастья. Узнать больше Тыква для печени и желчного пузыря: польза и вред Это – жизненно важный орган, от работы которого зависит состояние всего организма, потому так важно поддерживать его в здоровом состоянии. Основные функции печени – это обезвреживание и вывод вредных веществ, конвертация в глюкозы различных источников энергии, поступающих в организм и регуляция углеводного обмена, синтез гормонов, холестерина, желчных кислот Кроме того, этот орган – своеобразное депо важных витаминов (в частности – Д, А и В12) и значительного объема крови. Как правило, если печень нездорова, симптомы проявляются довольно отчетливо: изменяется цвет лица на серовато-желтый, во рту появляется горечь, беспокоит изжога, ощущается дискомфорт в подреберье справа, от пота исходит ощутимый запах хлора, изменяется цвет мочи и кала. Взаимосвязано с состоянием органа и состояние желчного пузыря. Желчь необходима для пищеварения, эмульгации жиров, выведения холестерина, билирубина и других веществ из организма. Как же тыква способствует поддержанию правильных функций этих внутренних органов? Благодаря богатому составу, тыква способствует регенерации и обновлению клеток печени, профилактике заболеваний – гепатита, цирроза, паразитарных поражений. Правильное и регулярное употребление тыквы позволяет: нормализовать проходимость желчепротоков; избавиться от лишнего холестерина; активировать обмен веществ; нормализовать работу кишечника. Для профилактики и лечения заболеваний печени и желчного пузыря применяют мякоть, семена, и сок тыквы. Читайте также: Желчегонные травы и чаи: что пить для лечения при камнях в желчном пузыре Несомненно, тыкву стоит отнести к полезным продуктам. Однако и здесь есть свои нюансы: при некоторых заболеваниях включать в рацион этот продукт не рекомендуется, а именно при: сахарном диабете; гастрите; язве желудка и кишечника. Но даже у лиц, не страдающих от указанных заболеваний, неумеренное употребление тыквы может вызвать неприятный симптом – вздутие живота. В этом случае следует уменьшить содержание продукта в рационе, а при отсутствии улучшений состояния – обратиться к врачу. Не стесняйся, задавай вопросы нашим консультантам, прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим Оставляйте комментарии Что не стоит есть при желчнокаменной болезни? При желчнокаменной болезни очень важно следить за своим рационом, чтобы не вызвать обострение и ухудшение здоровья. Вот список продуктов, которые следует избегать: Жирная и жареная пища. Это включает в себя жирное мясо, масло, сало, копчености, фастфуд и т.д. Они могут вызвать приступ желчной колики и усугубить болезнь. Молочные продукты с высоким содержанием жира. Сливочное масло, сливки, сыр и молоко с высоким содержанием жира также могут вызвать приступ желчной колики. Шоколад и сладости. Шоколад и другие сладости, содержащие много жира и сахара, могут привести к ухудшению здоровья при желчнокаменной болезни. Острое и пряное. Острое и пряное может вызвать раздражение желчных путей и усугубить болезнь, особенно в период обострения. Газированные напитки. Газированные напитки могут вызвать удушье в желудке и привести к образованию газов, что также скажется на общем самочувствии. Кроме того, при желчнокаменной болезни следует избегать переедания, употребления алкоголя и курения Также важно контролировать вес и заниматься физической активностью Таблица продуктов, которые стоит избегать при желчнокаменной болезниПродуктыПричина избежания Жирная и жареная пища Вызывает приступы желчной колики и усугубляет болезнь Молочные продукты с высоким содержанием жира Могут вызвать приступ желчной колики Шоколад и сладости Содержат много жира и сахара, что ухудшает здоровье при болезни Острое и пряное Вызывает раздражение желчных путей и усугубляет болезнь Газированные напитки Могут вызвать удушье в желудке и образование газов Разрешенные продукты Питание при желчекаменной болезни должно состоять из таких продуктов: тушеные и вареные овощи; каши, сваренные на воде (особенно овсяная, гречневая и рисовая); макароны; молочные и вегетарианские супы и борщи; нежирные молоко, творог и сметана; Нежирный творог – один из основных продуктов при желчнокаменной болезни нежирные мясо и рыба в виде тушеных или вареных блюд; сладкое: пастила, мед, варенье, мармелад; арбузы; фрукты; ягоды; зелень – кроме щавеля и шпината; хлеб – только серый, с отрубями; растительное, особенно оливковое масло, необходимы для употребления – под их воздействием происходит сокращение желчного пузыря, также оно препятствует жировому перерождению печени. Если вследствие употребления одного из видов растительного масла усилились боли в боку, пробуйте другой вид (кукурузное, хлопковое, льняное), но совсем без масла питаться нельзя; соки: из черники, гранатов, черемухи, айвы; сырные запеканки; чай с лимоном; кофе, сильно разбавленное молоком. Для улучшения сократимости желчного пузыря (это уменьшит застой в нем) необходимы продукты, богатые магнием: гречневая каша, отвар шиповника, овсяная и пшенная каша, орехи, морская капуста. Хорошо проводить разгрузочные дни: творожно-кефирные, рисово-компотные, яблочные, арбузные, виноградные. Как применять тыкву для лечения Натуральный витаминный состав продукта – надежный и безопасный помощник в борьбе за здоровье печени. Лечебное действие происходит в два этапа. На первом этапе овощ помогает выводу токсинов, солей натрия и избыточной жидкости, на втором – способствует восстановлению печеночных клеток и предотвращает их разрушение. Какие части тыквы лучше применять для лечения? Идеально подходит мякоть, используются и семечки, и сок. Принцип действия и того, и иного, и третьего схожи. Но, например, концентрация полезных компонентов выше в семенах. А сок, хотя и содержит много витаминов, беден клетчаткой, что идет в ущерб работе ЖКТ. Достигнуть желаемого эффекта быстро не получиться: чистка печени требует запастись временем и терпением. В среднем, требуется порядка трех недель для курса лечения. Этот срок может быть и увеличен при необходимости. Рыба и морепродукты Рыба является отличным источником белка и полезных жирных кислот, которые помогают в поддержании здоровья печени и желчного пузыря. Она также богата витаминами и минералами, которые необходимы для правильного функционирования организма. Однако, не все виды рыбы одинаково полезны для людей, страдающих желчекаменной болезнью. Некоторые виды рыбы могут содержать большое количество жира и холестерина, которые могут навредить организму Поэтому при выборе рыбы необходимо обращать внимание на ее жирность и калорийность Кроме того, морепродукты также могут быть полезны для людей, страдающих желчекаменной болезнью. Креветки, устрицы и мидии являются богатыми источниками белка и могут быть низкокалорийной альтернативой более жирным видам мяса. Лосось — отличный источник белка и незаменимых жирных кислот. Содержит минимум жира. Форель — богата полезными веществами, такими как магний, селен и витамин В12. Тунец — отличный источник белков, витаминов и минералов. Хек — беден жирами и содержит много белка и важных микронутриентов. Скумбрия — содержит омега-3 жирные кислоты, которые полезны для здоровья сердца и сосудов. Из морепродуктов рекомендуется употреблять креветки, устрицы и мидии, которые отличаются низким содержанием жира и калорийности. Все они богаты витаминами и минералами, которые помогают поддерживать крепкое здоровье организма. Название рыбы/морепродуктаПолезные веществаЖирность, % Лосось Белок, Омега-3 жирные кислоты 5% Форель Белок, Магний, Селен, Витамин В12 4% Тунец Белок, Витамин Д, Фосфор 6% Хек Белок, Витамин В6, Фосфор, Магний 1% Скумбрия Белок, Омега-3 жирные кислоты, Витамин В12 10% Креветки Белок, Железо, Магний, Фосфор, Калий 1% Устрицы Белок, Фосфор, Цинк, Железо, Селен 0.5% Мидии Белок, Фосфор, Железо, Цинк, Медь 1% Какие молочные продукты можно употреблять при обострении желчнокаменной болезни Обострение желчнокаменной болезни требует особой диеты, которая предполагает исключение из рациона жирных, жареных, острых и сладких продуктов В такой ситуации особенно важно употреблять правильные молочные продукты, которые помогут уменьшить нагрузку на желчевыводящие пути и улучшить структуру желчи Кисломолочные продукты такие, как йогурты, кефир, ряженка и творог можно употреблять при обострении желчнокаменной болезни. Они обладают полезными бактериями, которые помогают улучшить перистальтику и расщепление пищи в кишечнике, а также укрепляют иммунитет. Кроме того, нежирные сорта твердых сыров, такие, как гауда, моцарелла или твердый сыр Фета, содержат кальций, который полезен для костей и зубов и не оказывает влияния на образование камней в желчном пузыре. Но не стоит забывать, что все молочные продукты лучше употреблять в умеренных количествах, поскольку они могут вызвать обильную желчеотделение, что усугубит симптомы обострения желчнокаменной болезни. Примеры молочных продуктов, которые можно употреблять при обострении желчнокаменной болезни:Молочный продуктСодержание жира Кефир 1% Ряженка 2.5% Твердый сыр гауда 25% Творог нежирный 0.6% Жареные продукты Сильно зажаренные продукты противопоказаны Полностью уберите из своего рациона сильно зажаренную пищу. Помимо сильно зажаренной картошки, мяса и пирожков, к этим блюдам также можно отнести фаст-фуд, который известен высоким содержанием насыщенных жиров. Избегайте приготовления пищи на твердых растительных маслах, маргарине и животных жирах. Жарка пищи на частично гидрогенизированных жирах, транс-жирах и насыщенных жирах усугубит приступы желчнокаменной болезни, усилит боль и дискомфорт. Используйте красное пальмовое масло или топленое масло в качестве здоровой альтернативы для жарки. По теме: Профилактика желчнокаменной болезни – диета. Кислый и острый соусы при желчнокаменной болезни: что стоит знать? Желчнокаменная болезнь — это заболевание печени, сопровождающееся образованием камней в желчном пузыре. Она может привести к множеству осложнений и требует особого подхода к питанию. Кислый и острый соусы могут быть опасными для людей с желчнокаменной болезнью, поскольку они могут усиливать симптомы болезни и даже вызывать обострение. Острота соусов может раздражать желчный пузырь и вызвать колики. Однако, это не значит, что вам нужно полностью исключать соусы из вашей диеты. Следует ограничить употребление острых и кислых соусов и заменить их на более мягкие вкусы. Лучше выбирать соусы на основе оливкового или растительного масла, которые легче перевариваются и не раздражают желчный пузырь. Если вы не можете отказаться от любимых соусов, стоит обратить внимание на количество употребляемых порций и избегать их употребления на ночь. В целом, при желчнокаменной болезни стоит воздержаться от употребления острых и кислых соусов, но если вы все же хотите использовать их, употреблять их с умеренностью и заменять на более мягкие варианты В целом, при желчнокаменной болезни стоит воздержаться от употребления острых и кислых соусов, но если вы все же хотите использовать их, употреблять их с умеренностью и заменять на более мягкие варианты. Какие продукты полезны при желчнокаменной болезни? При желчнокаменной болезни полезны продукты, богатые растительными волокнами, витаминами и минералами, такие как овощи, фрукты, злаки и бобовые. Рекомендуется также употреблять продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты, например, рыбу или авокадо. Можно ли есть молочные продукты при желчнокаменной болезни? Молочные продукты можно употреблять при желчнокаменной болезни, но не в больших количествах, особенно если у вас высокий уровень холестерина. Рекомендуется выбирать низкожирные продукты, такие как обезжиренное молоко, йогурт и творог. Какие продукты следует исключить из рациона при желчнокаменной болезни? При желчнокаменной болезни рекомендуется исключить из рациона жирные продукты, такие как масло, жирное мясо, майонез и сливочное масло. Также следует избегать острых, копченых и жирных блюд, шоколада, кофе и алкоголя. Следует ли исключить все виды мяса из рациона при желчнокаменной болезни? Не следует полностью исключать мясо из рациона при желчнокаменной болезни, но следует употреблять его с умеренностью. Рекомендуется выбирать нежирные сорта мяса и готовить их без добавления масла и жира, например, на гриле или плите. Также рекомендуется выбирать мясо, которое было выращено без использования антибиотиков и гормонов. Что можно есть в качестве перекуса при желчнокаменной болезни? В качестве перекуса при желчнокаменной болезни рекомендуется употреблять фрукты, овощи, орехи, семена и йогурт. Также можно приготовить салат из свежих овощей или фруктов с добавлением нежирной заправки на основе оливкового масла или уксуса. Какое количество еды следует употреблять при желчнокаменной болезни? При желчнокаменной болезни следует употреблять еду в небольших, но частых порциях, чтобы снизить нагрузку на желчный пузырь. Рекомендуется употреблять 5-6 небольших приемов пищи в течение дня, а также избегать переедания и закусок перед сном. Какой краской покрасить тыкву Когда планируется покрасить тыкву, стоит помнить о нескольких шагах, которые необходимо выполнить. Сначала нужно подготовить тыкву, убрав с нее излишние части и промыв тщательно водой. После этого, тыкву следует покрыть специальным фоном, который будет служить основой для дальнейшей работы. Отличным вариантом будет использование художественного акрила, так как он быстро сохнет и обладает яркими цветами. Перед приступлением к росписи, стоит наметить рисунок на поверхности тыквы карандашом. Теперь можно приступить к нанесению красок. После окончания работы следует дать краскам высыхать, обычно это занимает около 18 часов. Затем, для придания дополнительной защиты и блеска тыквам, их следует покрыть водным лаком. Таким образом, тыквы превратятся в яркое и красочное украшение, которое подойдет для осеннего интерьера или праздника Хэллоуин. Питание при обострении болезни Если болезнь обострилась, то требуется более строгая диета, которой необходимо придерживаться до исчезновения клинических проявлений (боли, тошноты, рвоты, нарушения стула). Диета при желчнокаменной болезни в период обострения в первые сутки рекомендует отказаться от пищи, чтобы обеспечить функциональный покой воспалившемуся желчному пузырю. Позволяется пить некрепкий чай, отвар шиповника, соки, разведенные в равной пропорции с водой. Через 48–72 часа после начала обострения больного переводят на диету No 5В, которая обеспечивает механическое и химическое щажение. Согласно рекомендациям больной должен ограничить употребление углеводов до 200 г и белка до 80 г. В блюда не следует добавлять соль и подавать их нужно в протертом виде (лучше готовить мясное суфле, слизистые супы, пюре). Лечебный стол, назначается принимая во внимание сопутствующие заболевания и стадию патологии Есть нужно маленькими порциями не менее 5 раз в день. Дневной рацион не должен превышать 1600 ккал. Выпивать нужно около 2–2,5 литров свободной жидкости за день. При обострении желчнокаменной болезни первые пять суток рацион должен состоять из следующих блюд: слизистых супов из овсяной, рисовой или манной крупы, приготовленных без добавления масла; жидких протертых каш (рисовой, овсяной). Кашу можно готовить на молоке; желе, овощных соков и компотов (плоды должны быть перетертыми); нежирного творога; вареной рыбы и мяса; сухарей или пшеничного вчерашнего хлеба. Диета не является полноценной, поэтому долго придерживаться ее нельзя. На 5-8 день после начала обострения больного переводят на диетический стол No 5А, который рекомендован до наступления ремиссии. Диета No 5А при обострении желчнокаменной болезни разрешает употреблять: тушеные и вареные овощи; каши, приготовленные на воде; макароны; молочные супы и супы на овощном бульоне, борщи; молоко, творог, сметану с низкой жирностью; нежирное мясо и рыба (тушеное или вареное); пастилу, мед, мармелад, зефир; некислые ягоды и фрукты; зелень (исключение шпинат и щавель); соки из граната, черники, айвы, черемухи; салаты с растительным маслом (масло после термической обработки употреблять нельзя); некрепкий чай, кофе с молоком. После стихания заболевания пациент опять должен придерживаться базовой диеты No 5 Нельзя при обострении ЖКБ есть жирные сорта мяса и рыбы, блюда с приправами и специями, свежую выпечку, торты, сдобу, шоколад, овощи с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, редис, редька) и эфирными маслами (чеснок, свежий лук), пирожки, икру, субпродукты. При желчнокаменной болезни патологические процессы затрагивают не только печень и желчный пузырь, но и другие органы пищеварительной системы, особенно желудок, кишечник, поджелудочную железу, поэтому лечебное питание рекомендуется с учетом вторичного заболевания. Так, при развитии панкреатита показана диета No 5П, которая предполагает еще большее ограничение жиров и углеводов и призвана стимулировать работу поджелудочной железы. В отличие от диеты, назначаемой при ЖКБ, она ограничивает употребление пищевых волокон. В зависимости от сопутствующего заболевания, может назначаться диетический стол No 5А или No 5В. Обе диеты предполагают исключение из рациона «плохого» холестерина, пищевых волокон, эфирных масел или экстрактивных веществ, а также не рекомендуют есть блюда способствующие процессам брожения. Эти столы требуют употреблять все в протертом или измельченном виде, а овощи и фрукты, мясо и рыба должны подвергаться тепловой обработке (вариться или запекаться). Отличаются диеты калорийностью и пропорцией белков, жиров и углеводов. Если желчнокаменная болезнь не поддается консервативному лечению, то назначается удаление желчного пузыря После операции показана диета No 5Щ или No 5Ж. При лечебном столе No 5Щ снижается интенсивность желчеотделение, а при диете No 5Ж отделение желчи повышается за счет введения полноценных белков и полиненасыщенных жирных кислот. Диета при обострении ЖКБ обеспечивает щажение пищеварительной системы и снимает нагрузку с желчного пузыря, благодаря чему снижается выраженность болевого синдрома и улучшается состояние воспаленного органа. Диетического питания нужно придерживаться длительное время, поскольку употребление тяжелой пищи (жирного, жареного, острого) может привести к обострению заболевания и движению камней. Помимо лечебной диеты, больным назначается длительная медикаментозная терапия, которая способствует растворению холестериновых камней, но если пациент не начинает придерживаться здорового питания, то велика вероятность формирования новых конкрементов. Чистка печени тыквой, имбирем и медом Рекомендуется начинать лечение в сезон созревания тыквы, когда она молодая, мягкая и содержит максимум полезных компонентов. Для приготовления лекарственного средства потребуются: средних размеров плод тыквы – спелый, сочных сортов; корень имбиря – около 50 г.; мед натуральный – 300 г. Тыкву следует хорошо промыть. Затем с помощью острого ножа аккуратно срезать верхушку так, чтобы получилась своеобразная крышечка, нужно удалить семена. Выбрасывать их не стоит – после просушивания из них получится вкусное лакомство и отличное средство против паразитов. Мякоть, в которой находились семена, следует вернуть в тыкву. Она не менее полезна, чем прочие составляющие плода. Затем корень имбиря нужно промыть, очистить так, как очищают морковь, срезая тонко верхний слой, и измельчить на терке. Нет нужды применять мелкую терку, лучше воспользоваться крупными ячейками, так как очень маленькие частички будут мешать фильтрации готового средства. Имбирную стружку помещают внутрь полой тыквы, заливают сверху медом. Далее – накрывают овощ срезанной крышечкой-верхушкой, и отправляют в темное место, где держится температура порядка комнатной, на сутки. За это время внутри тыквы образуется жидкость: сок следует аккуратно слить, отфильтровать через чистую марлю, на которой останутся имбирные кусочки. Выбрасывать имбирь не надо, его стоит вернуть в овощ, и заново влить в нее же мед. Еще сутки – и новая порция снадобья будет готова. Так одну и ту же тыкву можно использовать до тех пор, пока из нее не перестанет выделяться сок – это порядка 5-7 раз. Слитый и отфильтрованный сок употребляют трижды в день до еды по ¼ стакана. Курс очищения продолжается три недели. И важно помнить: хотя и считается, что одинаково эффективна и безопасна тыква для печени и желчного пузыря, польза и вред должны быть обсуждены со специалистом. Народные средства могут оказаться бессильны, если заболевание прогрессирует и уже вступило в запущенную стадию! Факторы риска развития желчнокаменной болезни Клинические наблюдения показывают, что холелитиаз чаще встречается у людей с ожирением, особенно в случае длительного ожирения. Если масса тела превышает нормальную массу на 10-20% в возрасте от 14 до 20 лет, то риск образования камней в более позднем возрасте увеличивается в несколько раз. Важный элемент — распределение жировой ткани – риск увеличивается при абдоминальном или висцеральном ожирении. Факторы риска развития желчекаменной болезни Желчь людей с ожирением более насыщена холестерином, чем при нормальной массе тела, так как у них повышается синтез холестерина в печени и снижается синтез желчных кислот. Это связано с повышенной активностью гидроксиметилглутарил-КоА-редуктазы, фермента, ответственного за синтез холестерина из ацетата, и, таким образом, больше холестерина выводится с желчью. Активность этого фермента зависит от диеты, вызывающей избыточный вес и от повышенного уровня инсулина, наблюдаемого у людей с ожирением, особенно с висцеральным типом. Важность правильного питания в этиопатогенезе желчнокаменной болезни, адаптированного к реальным потребностям организма, также подтверждается тем фактом, что отложения холестерина также образуются у быстрохудеющих людей. Холестериновый микролитиаз диагностируется, например, у людей с ожирением, получающих низкокалорийную диету или парентеральное питание более 2 недель Низкокалорийные диеты, приводящие к быстрой потере веса, связаны с желчнокаменной болезнью из-за нарушения опорожнения желчного пузыря из-за снижения секреции холецистокинина, что приводит к длительному холестазу. Это явление можно нейтрализовать, добавив в состав блюд небольшое количество жиров. Это связано с тем, что пики высвобождения холецистокинина происходят после приема пищи с высоким содержанием жиров. Существуют метаболические заболевания, способствующие образованию камней, чего можно было бы избежать при правильном образе жизни и питании. Это нарушения углеводного обмена, сахарный диабет II типа, приводящий к развитию диабетической невропатии связанной с нарушением сократительной способности желчного пузыря. Плохо контролируемые нарушения углеводного обмена, вызванные несоблюдением диеты, употреблением высококалорийных продуктов, содержащих простые сахара или чрезмерное количество сложных углеводов, периодически приводят к значительной гипергликемии. Это состояние снижает силу сокращения желчного пузыря и эвакуацию из него желчи, несмотря на должным образом секретируемый холецистокинин. Это связано со снижением тонизирующего действия холинергической системы на гладкую мускулатуру желчного пузыря. В результате происходит задержка желчи в желчном пузыре, поскольку опорожнение желчного пузыря во время еды, обычно составляющее до 30% от его объема, ограничено. Следовательно, запас солей желчных кислот в печени и кишечнике уменьшается, что делает желчь более насыщенной холестерином. Люди с избыточным весом, ожирением, особенно абдоминальным, и употребляющие продукты, содержащие большое количество животных жиров, страдают нарушениями липидного обмена. Гипертриглицеридемия способствует образованию литогенной желчи за счет увеличения активности гидроксиметилглутарил-КоА-редуктазы. Основная проблема — чрезмерное питание с избытком калорий и жиров, особенно животного происхождения, рафинированных углеводов, мяса и мясных продуктов, с меньшим потреблением крахмалистых продуктов и растительной клетчатки. Камни в желчном пузыре чаще встречаются у женщин, что связано с влиянием половых гормонов на перенасыщение желчи холестерином и ослабление моторики желчного пузыря. Образование камней может быть связано с гормональной контрацепцией, многочисленными беременностями – каждая последующая беременность увеличивает риск желчнокаменной болезни на 2%, а также гормональной терапией, применяемой в период постменопаузы. Заболеваемость увеличивается с возрастом как у женщин, так и у мужчин. Хотя количество выделяемого холецистокинина не уменьшается, чувствительность мышечных волокон стенки желчного пузыря к холецистокинину намного слабее. Возможные последствия нарушений диеты при болезни ЖП При правильном подходе к соблюдению рациона при калькулезном воспалении ЖП или желчных камнях нормализуется желчный состав и протоковая проводимость, что может помочь избежать дополнительных врачебных вмешательств. Лица, которые придерживаются здорового питания, отмечают уменьшение дискомфорта в правом подреберье, устранение симптомов желчного застоя и отсутствие ярко выраженных обострений желчной колики. Доктора при этом отмечают ограничение темпов прогрессирования болезни и тенденцию к ремиссии заболевания. Нормализуются уровни холестерина, улучшается функционирование желудочно-кишечной системы. Кроме того, у пациентов улучшается качество сна, повышаются защитные силы организма и иммунитет. При несоблюдении правильного питания будут возникать обострения желчной болезни, проявляющиеся желчной коликой. При закупоривании желчных ходов будет развиваться отечность паренхимы органа, возможно развитие в дальнейшем цирроза и перитонита. У лиц женского пола при желчных камнях могут обостряться гинекологические проблемы. Более того, при начале движения желчного камня, он может застревать в просвете желчного хода, что приведет к непроходимости протоков. Все эти ситуации требуют срочного вмешательства хирургов в стационаре. Для предотвращения указанных осложнений следует правильно питаться и соблюдать все предписания доктора. Овощи, фрукты и ягоды, рекомендуемые при обострении желчнокаменной болезни Правильное питание — один из основных компонентов лечения желчнокаменной болезни При обострении заболевания особенно важно следить за рационом и исключить из него пищу, которая может вызвать ухудшение состояния. Однако не стоит забывать о том, что рацион должен быть полноценным и состоять из продуктов, богатых витаминами и минералами, а также клетчаткой Фрукты и ягоды также полезны при желчнокаменной болезни. Они являются богатым источником витаминов, клетчатки и минералов. Особенно рекомендуется употреблять ягоды, такие как черника, голубика, малина, клюква и красная смородина, так как они помогают расщеплению жира и улучшают пищеварение. Из фруктов следует отдать предпочтение яблокам и бананам, но также есть возможность употреблять инжир, дыню, арбуз и груши. Важно учесть, что даже при обострении желчнокаменной болезни нужно употреблять достаточное количество жидкости, в том числе в виде фруктовых и овощных соков, но не больше 200 мл в день. Важно следить за калорийностью пищи и употреблять небольшие порции 5-6 раз в день Запрещенные продукты При желчнокаменной болезни нельзя есть: жареные блюда; пирожки; жирное мясо и рыбу; сдобу; торты; острые блюда; шпинат; такие овощи, как редис, лук, редька, чеснок, репа; шоколад; икру; кофе и какао; алкоголь; субпродукты. Блюда нужно есть только в теплом виде, не посыпая их приправами. Если желчнокаменная болезнь обострилась Вышеуказанные рекомендации питания нужно соблюдать всю жизнь. При обострении же ЖКБ диета имеет некоторые особенности, связанные с тем, что забитый конкрементами желчный пузырь должен некоторое время отдохнуть от нагрузок. Со вторых суток в рацион добавляется картофельное пюре, сваренное на воде, слизистая рисовая каша на воде, нежирное отварное мясо. Такую диету соблюдают до 10 суток, и если боль в правом подреберье купирована, то переходят на основную диету. Послеоперационный рацион Диета при желчекаменной болезни после операции заключается в следующих нюансах: Первые 36 часов есть нельзя; После этого времени можно только пить: чай без сахара, кисели и компоты из сухофруктов, нежирный кефир. Объем выпитого в сутки – до 1,5 литров. За 1 раз можно выпивать не более 150 мл. Такую диету соблюдают до 3-5 дня. На 3-5 сутки в рацион добавляют картофельное пюре, вегетарианский суп с добавлением чайной ложки сливочного масла или сметаны. Постепенно добавляют отварную нежирную рыбу, паровой омлет без желтка, тыквенный и яблочный фреши без сахара, черствый белый хлеб. После 7-8 суток вводятся жидкие каши: пшеничная, гречневая, овсяная, сваренные или из перемолотой в кофемолке крупы, или уже в готовом виде перетертые блендером; нежирное мясо, нежирные кисломолочные продукты. После 8 дня добавляются паровые котлеты, фрикадельки, тефтели. Супы уже можно варить на втором-третьем мясных бульонах, в каши – добавлять молоко, разбавленное с водой 1:1. Только через 1,5 месяца после операции переходят на стол №5, описанный в самом начале. Как видно из статьи, диетическое питание при желчекаменной болезни играет роль, переоценить которую весьма сложно. Это и понятно, ведь на ряду с другими факторами, образование камней тесно связано с тем, какие продукты мы употребляем. Узнать более подробно о природе и механизме развития этой патологии можно из статьи: Почему начинается желчекаменная болезнь. Пикантные блюда и их влияние на желчнокаменную болезнь Любите вы или нет пикантные блюда, они являются одним из наиболее опасных типов пищи для людей с желчнокаменной болезнью. Они могут вызвать обострение болезни и вредить здоровью. Однако, не все пикантные блюда одинаково опасны для здоровья. Некоторые специи, такие как куркума, имеют дополнительные преимущества для здоровья и могут быть полезны при желчнокаменной болезни. Они обладают противовоспалительными свойствами и помогают снижать холестерин в крови, что может привести к уменьшению образования камней. В любом случае, при желчнокаменной болезни стоит ограничить употребление пикантных блюд и следить за их воздействием на здоровье. Выбирайте блюда и специи с умом и консультируйтесь с врачом, чтобы определить, какие из них безопасны для вас.