Обзор диеты для восстановления печени и 9 продуктов, которые способствуют регенерации

Как лечить печень лучшими средствами народной медицины

Ниже перечислены лучшие народные средства при болезнях печени хронического характера.

Сбор 1

Ромашка, бессмертник, кора крушины, зверобой, горец птичий.

Взять каждой травы по 4 ст. ложки, а коры крушины — 2 ст. ложки, тщательно смешать, хранить лучше в стеклянной таре. Каждый вечер берут 3 ст. ложки подготовленной смеси, заливают 1 л воды, с утра варят в течение 10 минут, затем настаивают 45 минут и процеживают. Весь отвар необходимо выпить в течение дня, через 45 минут после еды, разделив на четыре приема, причем первый стакан пьют натощак.

Сбор 2

Измельченный корень девясила, корень цикория, коры крушины.

Взять все составляющие в равных частях, вечером залить водой в пропорции 1 ст. ложка смеси на 3 стакана воды, до утра не трогать, настаивать не менее 12 часов. Утром довести до кипения, настоять 25 минут, остудить, процедить. Рекомендуется принимать по полстакана за 45 минут до еды.

Сбор 3

Зверобой, бессмертник, календула, ромашка — по 1 ст. ложке поместить в литровый термос, залить кипящей водой, оставить на ночь.

Рекомендуется принимать 4 раза в день за 45 минут перед едой.

Сбор 4

Кукурузные рыльца (20 г), лапчатка гусиная (20 г), львиный зев (40 г). Эту смесь залить 1 л крутого кипятка, укутать, настаивать в течение 1,5 часов.

Рекомендуется пить в течение всего дня по 50 мл независимо от приема пищи.

Сбор 5

Очиток едкий (листья) — 10 г, очный цвет полевой (трава) — 20 г, пастушья сумка (трава) — 50 г. Травы помещают в термос объемом 1,5 л, заливают 1 л крутого кипятка. Настаивают в течение ночи.

Это средство народной медицины для лечения печени рекомендуется принимать по полстакана в день, после еды, через 45 минут.

Сбор 6

Трава тысячелистника — 50 г, трава адониса весеннего — 30 г, трава чистотела большого — 20 г, трава хвоща — 30 г. Все компоненты хорошо смешиваются в стеклянной банке. 2 ст. ложки данной смеси залить 250 мл крутого кипятка, выдержать на водяной бане 45 минут, затем настаивать еще 25 минут, потом хорошо отжать.

Рекомендуется принимать перед едой, за 45 минут, по 0,5 стакана настоя, дважды в день.

Сбор 7

Трава чистотела большого, трава зверобоя, трава фиалки трехцветной, трава горца птичьего, листья кориандра, корень одуванчика лекарственного, плоды аниса, кукурузные рыльца.

Берут все перечисленные травы (сухое измельченное сырье) в равных весовых количествах, и в большой стеклянной банке сырье тщательно смешивается. 2 ст. ложки данной смеси залить 3 стаканами крутого кипятка, настаивать 2 часа, хорошо отжать.

При лечении печени народными средствами эти травы рекомендуется принимать перед едой, за 45 минут, три раза в день по стакану настоя.

Сбор 8

Трава чистотела большого и цветы ромашки — по 30 г, листья вахты трехлистной — 20 г. В термосе смесь залить 0,5 л кипятка, настаивать 3 часа.

Рекомендуется принимать по одному стакану через 45 минут после еды утром и вечером.

Функции печени

Человеческий организм – сложная система, которая состоит из разных органов, что связаны между собой.

На каждый орган возложена определенная функция, а слаженная работа позволяет добиться хорошего здоровья, исключает заболевания.

Печень является своеобразным фильтрующим элементом, поэтому важно время от времени проводить чистку органа от токсинов и шлаков. Среди основных функций печени можно выделить:

Среди основных функций печени можно выделить:

  1. Чистка крови от негативного влияния токсинов и шлаков. Подобный процесс появляется благодаря выделяемой желчи, которая уничтожает и выводит яды, токсины и другие вещества, попадающие из продуктов и внешней среды.
  2. При несоблюдении правильного питания организму становится недостаточно энергии. Печень помогает переработать углеводы и другие вещества в глюкозы и сохраняет ее в мускулатуре, за счет чего появляется своеобразный резерв энергии.
  3. Орган выступает регулятором гормонов.
  4. Формирует запас витаминов и микроэлементов, а также сохраняет их в крови.
  5. Позволяет нормально работать поджелудочной, желчному, почкам и ЖКТ.

Исходя из основных функций, можно сделать вывод, что печень должна находиться в здоровом состоянии, чтобы обеспечить хорошее самочувствие.

Для этого можно использовать не только растительные средства для профилактики, но и придерживаться следующих правил:

  1. Следить за психическим и эмоциональным состоянием, стараться не подвергаться стрессам, напряжению.
  2. Следить за питанием, которое сказывается на состоянии органа. Нужно сократить употребление вредных продуктов, жирного и копченого, а больше использовать витаминов и растительной пищи.
  3. Следить за питьевым режимом, в сутки пить от 1,5 л воды, чтобы улучшить обменные процессы и помочь печени в выводе токсинов из организма.
  4. Нормализовать сон, обеспечить отдых организму, заниматься спортом и больше времени проводить на свежем воздухе.

Травы для лечения печени помогут улучшить ее состояние, восстанавливают основные функции и работу органа, усиливают регенерацию тканей, при их повреждениях.

Расторопша пятнистая (силимарин)

Силимарин, часто называемый расторопшей, состоит из группы соединений, извлеченных из семян расторопши пятнистой (лат. Silybum marianum), включая силибин, силикристин и силидианин ().

Для лечения заболеваний желчных протоков и печени расторопша используется более 2000 лет, и исследования показывают, что она может обладать защитными свойствами для печени ().

Было высказано предположение, что силимарин оказывает сильное антиоксидантное действие и может способствовать регенерации клеток печени, уменьшать воспаление и приносить пользу людям с заболеваниями печени. Однако результаты исследований на людях неоднозначны ().

Например, некоторые исследования показали, что прием добавки силимарина может помочь защитить от прогрессирования заболевания печени, продлить жизнь людям с алкогольным циррозом и улучшить общее качество жизни людей с заболеванием печени (, , , ).

Тем не менее другие исследования показывают, что силимарин не более эффективен, чем плацебо, что подчеркивает необходимость дополнительных исследований (, , , ).

Тем не менее силимарин считается безопасным и не вызывает побочных эффектов даже при использовании в высоких дозах ().

Печёночные пробы

Печеночные пробы — это специальные лабораторные тесты, которые позволяют оценить состояние одного из самых важных органов человеческого организма. Он выполняет множество жизненно необходимых функций, таких как очищение крови от токсинов, участие в обмене веществ, выработка желчи и гормонов, синтез белков и иммунных факторов. Однако эта часть организма часто подвергается различным негативным воздействиям, таким как инфекции, алкоголь, лекарства, плохое питание и стресс. Все это приводит к повреждению его клеток и нарушению его функций.

Для того, чтобы своевременно выявить эти нарушения и начать лечение, необходимо проводить печеночные пробы. Это комплексный анализ крови, который включает в себя определение уровня различных веществ, связанных с работой этой части организма. К ним относятся:

  • Билирубин — это желтый пигмент, который образуется при распаде эритроцитов. Его избыток в крови может вызвать желтушность кожи и глаз. Его норма составляет 3,3-20 мкмоль/л.
  • Общий белок — это сумма альбумина и глобулинов, которые синтезируются этим органом. Они участвуют в регуляции кислотности крови, переносе разных веществ и защите от инфекций. Их норма составляет 65-85 г/л.
  • Альбумин — это основной белок крови, который поддерживает онкотическое давление и транспортирует микроэлементы. Его норма составляет 35-50 г/л.
  • Аспартатаминотрансфераза (АСТ) и аланинаминотрансфераза (АЛТ) — это ферменты, которые участвуют в обмене аминокислот. Они содержатся в клетках и высвобождаются при их повреждении. Их норма составляет 31 ед/л для мужчин и 41 ед/л для женщин.
  • Щелочная фосфатаза (ЩФ) — это фермент, который участвует в переносе фосфора. Он повышается при нарушении выделения желчи из этого органа. Его норма составляет 30-120 ед/л.

Печеночные пробы проводятся по показаниям врача при подозрении на заболевания или для контроля эффективности терапии. Для этого нужно сдать кровь из вены утром натощак после предварительной подготовки (отказ от алкоголя, жирной пищи, физической нагрузки). Результаты анализа помогут врачу поставить диагноз, назначить лечение и прогноз.

Лечебные травы, которые пьют для восстановления печени

Следующие травы можно попить для печени в период восстановления:

Попить шиповник

Сушёные плоды шиповника (3 ст. л.) положить в ёмкость для заваривания и залить 0,5 л кипятка. Средство рекомендуется оставить на ночь и утром выпить 1 стакан натощак. Через полчаса необходимо выпить оставшийся настой и через час можно плотно позавтракать. Настой из шиповника следует пить на протяжении 2 недель.

Семена льна

Семена льна обладают антиоксидантным и противопаразитарным действием. Их рекомендуется принимать по 1 ст. л. (в перемолотом виде) 3 раза в сутки, запивая небольшим количеством воды. Курс лечения: 7 дней.

Листья мяты

Ещё одна полезная трава для оздоровления печени — листья мяты. Для приготовления мятного настоя необходимо:

  1. Сухую измельчённую траву (2 ст. л.) заварить 200 мл кипятка и дать настояться в течение суток.
  2. Готовый настой процедить и разделить на 2 порции, которые нужно выпить в течение дня.

Курс восстанавливающей терапии длится 4-5 недель.

Сок алоэ

Несколько свежих листьев растения разрезают пополам и выжимают сок. Средство принимают по 1 ч. л. 2-3 раза в сутки (при желании можно запить небольшим количеством воды, т. к. сок алоэ очень горький). Длительность терапии составляет 7-10 дней.

Травы и их свойства

С давних времен для чистки организма в домашних условиях используют целебные травы. Такие травы иногда называют «кровоочистительными», поскольку здоровая печень лучше очищает кровь. Растения, которые помогают восстанавливать здоровье органа, являются натуральными медикаментами. Они действуют мягче синтетических аналогов, не вызывают побочных эффектов.

Лучшими травами для чистки печени и желчного пузыря считаются расторопша, бессмертник, чистотел, одуванчик, полынь, дымянка, подорожник, крапива, цикорий, мята, шиповник, рыльца кукурузы.

Каждая из них имеет свои особенности и по-своему влияет на различные участки органа. Считается, что очищающий эффект будет более действенным, если для этих целей употреблять сбор трав для очистки печени, так как сочетание растений с различными функциями усиливает их взаимное действие.

Все чистящие печень травы делятся на две группы: с сильным и мягким желчегонным действием. Первая группа включает толокнянку, бессмертник, валериану, душицу, ромашку, календулу, фенхель, мяту, хвощ, мать-и-мачеху, аир, кукурузные рыльца. Мягким желчегонным действием обладают листья черники, земляники, брусники.

Эффекты трав

Травы с сильным желчегонным эффектом разделяют на:

  • холикинетики – растения тонизируют желчный пузырь, помогают быстрее выводить желчь в кишечник. К ним относятся барбарис, фенхель и др.;
  • холеретики – активно воздействуют на рефлексы слизистой оболочки печени, стимулируют клетки органа. Сюда входят бессмертник, одуванчик, кукурузные рыльца;
  • спазмолитики – понижают тонус желчевыводящих путей, легче происходит отток желчи. Группа включает чистотел, душицу, мяту, ромашку.

Что дает чистка

  • Исчезнут головные боли. Очищенная кровь поставляет мозгу больше кислорода, питательных веществ.
  • Улучшается пищеварение из-за усиленного притока желчи к желудочно-кишечному тракту. Все непереваренные остатки пищи, шлаки выводятся естественным путем.
  • Повышается иммунитет. Меньше шлаков и токсинов в организме – сильнее сопротивляемость инфекциям.
  • Кожа становится более чистой и гладкой. Здоровая печень убирает желтизну белков глаз, мешки под глазами, улучшает цвет лица, усиливает питание сосудов. Взгляд становится более живым. Уходит депрессия, апатия, раздражительность, утомляемость, плохое настроение, хроническая усталость. Эмоциональное состояние значительно улучшается. Запускается процесс естественного омоложения. Здоровая печень – залог продления молодости, улучшения внешнего вида.

Травы для поддержки функции печени: эффективное и безопасное лечение

Печень играет важную роль в организме, выполняя функции детоксикации, образования желчи и метаболизма. Также она помогает усваивать питательные вещества и удалять отработанные продукты. Однако, из-за плохой экологии, неправильного питания и других факторов, печень может столкнуться с негативными воздействиями.

Чтобы позаботиться о здоровье печени, можно использовать травы, которые помогут поддерживать ее функцию и стимулировать ее работу. Они давно используются в традиционной медицине и считаются эффективными и безопасными средствами.

Молочный гусеничник — одна из самых популярных трав для поддержки печени. Он содержит силимарин, который является мощным антиоксидантом и помогает защитить печень от повреждений. Также молочный гусеничник способствует восстановлению поврежденных клеток печени и улучшению ее общей функции.

Корень лопуха также известен своими полезными свойствами для печени. Он содержит инулин, который способствует выведению токсинов из организма и улучшает работу печени. Корень лопуха также помогает справиться с воспалением печени и стимулирует ее регенерацию.

Цикорий — растение, которое не только улучшает работу печени, но и способствует пищеварению. Цикорий содержит инулин, который помогает печени справляться с нагрузкой и улучшает ее общую функцию. Он также стимулирует выработку желчи и помогает справиться с желчекаменной болезнью.

Травы для поддержки функции печени могут быть эффективным и безопасным способом улучшить здоровье этого важного органа. Однако, как и при любом лечении, необходимо использовать их с умом и после консультации с врачом

Забота о печени – забота о вашем здоровье!

Молочный тистель — сила природы в борьбе с печеночными заболеваниями

Главным активным компонентом молочного тистеля является силымарин — группа флавоноидов, которые обладают сильным антиоксидантным действием. Силымарин защищает печень от свободных радикалов, предотвращает окисление клеток и способствует их восстановлению.

Молочный тистель также обладает антифибротическим действием, то есть способностью предотвращать образование и развитие фиброза — патологического изменения тканей печени. Фиброз может возникать при хронических заболеваниях печени, таких как цирроз и гепатит, и приводить к нарушению ее функций.

Одно из основных свойств молочного тистеля — стимуляция синтеза белка в клетках печени. Белок играет важную роль в обновлении и регенерации тканей органа. Благодаря этому свойству молочного тистеля происходит активное восстановление поврежденных клеток печени и нормализация ее работы.

Преимущества молочного тистеля:

• Оказывает антиоксидантное действие, защищая печень от вредных воздействий
• Предотвращает образование и развитие фиброза печени
• Стимулирует синтез белка в клетках печени, способствуя их восстановлению
• Повышает уровень энергии и улучшает общее состояние организма

Молочный тистель широко используется в народной медицине и препаратах, предназначенных для лечения печени. Его безопасность и эффективность подтверждены множеством исследований. Однако перед началом приема молочного тистеля рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения дозировки и продолжительности курса лечения.

Таким образом, молочный тистель является ценным средством для борьбы с печеночными заболеваниями. Его уникальные свойства помогают защитить печень, восстановить ее функции и обеспечить нормальное функционирование всего организма.

Медицинские травы для здоровья поджелудочной железы и печени

Однако, из-за различных факторов, таких как плохое питание, стресс и вредные привычки, поджелудочная железа и печень могут страдать, что может привести к различным заболеваниям. В таких случаях медицинские травы могут быть полезными для улучшения их состояния.

1. Молочный чертополох содержит вещества, которые помогают защитить печень от воздействия токсинов и улучшают ее функционирование. Кроме того, он обладает противовоспалительными свойствами.

2. Артишок способствует образованию и выделению желчи, что способствует пищеварению и очищению печени. Он также помогает снизить уровень холестерина в организме.

3. Куркума известна своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Она помогает улучшить функции печени и поджелудочной железы.

4. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами и помогает улучшить пищеварение. Она также способствует регенерации клеток печени.

5. Шалфей помогает улучшить пищеварение и обладает противовоспалительными свойствами. Он также помогает защитить печень от вредных воздействий.

6. Пустырник способствует улучшению функций печени и поджелудочной железы. Он помогает улучшить пищеварение и снижает уровень холестерина.

7. Мята помогает улучшить пищеварение и обладает противовоспалительными свойствами. Она также способствует расслаблению гладкой мускулатуры.

8. Расторопша способствует улучшению функций печени и защищает ее от вредных воздействий. Она помогает очистить организм от токсинов и улучшить пищеварение.

9. Петрушка обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Она помогает улучшить функции печени и поджелудочной железы.

10. Молочный шиповник помогает улучшить пищеварение и обладает противовоспалительными свойствами. Он также способствует регенерации клеток печени.

Использование медицинских трав в сочетании с здоровым образом жизни и правильным питанием может помочь поддерживать здоровье поджелудочной железы и печени и улучшить их функционирование.

Травы для восстановления печени и улучшения ее работы

Рецепт

Настой. 15 гр. листьев крапивы залить 200 мл. кипятка, накрыть крышкой, укутать и настаивать до теплого состояния. Процедить.

Отвар. 15 гр. корней крапивы залить 200 мл. воды, довести до кипения и кипятить на слабом огне 10 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до остывания. Процедить. Полученный отвар довести при помощи кипяченой воды до первоначального объема.

Отвар и настой соединить. Принимать по 0,5 ст. 3-4 раза в день за пол часа до еды, добавив по вкусу сахар или мед.

Сбор трав

Часто после употребления большого количества жирной, «тяжелой» пищи во время праздничных застолий у нас возникают неприятные ощущения в области печени. Какие травы для печени помогают в этом случае?

По 0,5 ч.л. молотых семян аниса и листьев мяты залить 300 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до теплого состояния. Процедить. Это разовая доза.

Принимать по мере необходимости в теплом виде до облегчения состояния. Если неприятные ощущения и дискомфорт в такой ситуации постоянны, то настой принимают перед едой.

Семена аниса можно заменить семенами фенхеля или тмина, они имеют сходные свойства.

Настойка для чистки

Активная работа печени часто завершается накапливанием токсинов, шлаков. Чистку органа рекомендуется проводить ежегодно – нескольких курсов достаточно, чтобы не допустить сбоя в функционировании, предотвратить серьезные поражения, развитие патологий.

Есть много травяных сборов, эффективно очищающих клетки, выводящих вредные вещества. Нетрадиционная медицина предлагает воспользоваться простым рецептом, который поможет без особых сложностей справиться с опасными для здоровья элементами.

Смешать багульник, листики малины, кору крушины (по чайной ложке). Компоненты предварительно измельчить, зелень рекомендуется перетереть руками. После появления сока заварить 150 мл кипятка, оставить до охлаждения.

Процеженный состав принимать по чайной ложечке в продолжение дня. Длительность курса – неделя. Повторять лечение каждые три месяца.

Какие заболевания печени лечат травами

Печень выполняет много разносторонних функций, ее роль для нормальной работы всего организма огромна, поэтому неполадки в ее функционировании могут выражаться в виде различных симптомов, на первый взгляд не связанных с работой печени, среди которых частое чувство голода, резкое ощущение холода или жара, судороги, нарушение восприятия цветов, возникновение папиллом, выпадение волос, резкий, неприятный запах пота и многие другие.

Правильный диагноз может поставить только врач, занимающийся заболеваниями печени – гепатолог

Поэтому так важно проходить регулярные профилактические лечебные осмотры

Лечение печени, основываясь на ее важной роли в организме, следует проводить медикаментозными препаратами под наблюдением врача, которому вы доверяете. Травы при заболеваниях печени являются вспомогательным методом к основному

Как очистить печень дома народными средствами?

Как очистить печень дома, интересует многих. Для этого можно использовать не только травы, но даже и обычные продукты: гречка, растительное масло и пр.

Очищение печени растительным маслом. Этот вариант можно использовать на протяжении жизни, повторяя курс неоднократно. Чаще всего используют льняное, оливковое, кедровое масло. Иногда берут подсолнечное масло, результат которого ничуть не хуже. Также не запрещается чередовать виды масел. Процедуру проводят в утреннее время, когда наблюдается наибольшая концентрация желчи. Рано утром выпивают одну столовую ложку масла, иногда можно смешивать с лимонным соком;

Настой шиповника для очищения печени. Для приготовления три столовых ложки плодов шиповника заварить 0,5 л кипятка и настоять в течение ночи в термосе. Утром в стакане настоя шиповника растворить три столовых ложки сорбита или ксилита, хорошо размешать и выпить залпом за раз. Спустя 20 минут нужно выпить оставшийся настой в термосе, не добавляя ксилит или сорбит. Через 45 минут можно завтракать. На завтрак лучше скушать овощной салат или сочные фрукты, настой малиновых листьев, шиповника, смородины, орехи. Можно съесть ломтик подсушенного хлеба. Между приемами пищи нужно пить много жидкости и активно двигаться, при этом не стоит отходить далеко от туалета. Если очищение печени народными средствами и травами давно не проводилось, то процедуру очистки нужно проводить 3 раза за неделю. А в дальнейшем – по необходимости. Для тех, кто уже проводил очистительную процедуру, курс составляет 6 раз через два дня на третий. После этого количество процедур уменьшается до одного раза в неделю. Кроме очищения печеночных и желчных протоков, данный способ очищает печеночные лимфатические узлы. А это, в свою очередь, благоприятно отражается на всем организме;

Березовые почки – эффективный и простой рецепт. Их можно купить в любой аптеке. Для приготовления нужно взять 0,5 стакана овса и одну столовую ложку березовых почек. Залить в термосе 0,5 л кипятка и настаивать 6 ч. После этого настой нужно процедить и принимать по одному стакану утром натощак и вечером перед сном. Завтракать можно через 2 ч. Каждый день готовят свежий настой. Пьют три дня подряд.

Очищение печение гречкой. Очистительная процедура гречневой крупой также считается щадящим способом. Для приготовления гречки с вечера столовая ложка крупы заливается содой с запасом. На утро гречка разбухнет. Излишек воды можно слить. Каша будет похожа на сваренную, но холодную и несоленую. Гречку кушают утром натощак, предварительно сделав клизму. Кашу заправить ложкой оливкового масла и съесть. Завтрак через 2 часа. Курс – 30 дней. В этот период рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты. За это время желчный пузырь и печеночные протоки очистятся от шлаков, токсинов и даже выводятся небольшие камни, уменьшается воспаление;

Очищение печение соками. Перед тем, как очистить печень народными свойствами, нужно рассказать, что сильным очистительным свойством обладают натуральные соки, растворяющие камни и выводящие шлаки. Однако такими свойствами обладают только свежеприготовленные соки, а не приобретенные в магазине. Одним из самых эффективных считается лимонный сок. Дозу придется подбирать индивидуально, начиная с одной чайной ложки сока, разведенного в 200 мл овсяного отвара или чистой воды. Чтобы не повредить зубную эмаль, напиток рекомендуется пить через трубочку, а потом выполоскать рот.

Также эффективными считаются соки из яркоокрашенных плодов: свеклы, моркови. Эти соки способствуют обновлению организма и самоочищению печени на клеточном уровне. Хороший эффект демонстрирует огуречный сок, который используют в чистом виде или смешивают со свекольно-морковным в равных пропорциях. Чистый свекольный сок пьется редко, так как содержащиеся в нем вещества. Вызывают тошноту и могут спровоцировать рвоту. Поэтому свекольный напиток рекомендуется некоторое время отстоять или смешать с другим. Курс очищения любым из соков – от 3 до 6 месяцев. Вне зависимости от вида сока, его начинают употреблять, разбавляя из расчета 1-2 чайных ложки на 200 мл воды. Постепенно концентрацию сока увеличивают.

Как подготовить печень к очищению травами?

Прежде чем использовать травяные сборы для печени и желчного пузыря, необходимо посетить врача. Не все средства нетрадиционной медицины безопасны. Применение некоторых трав имеет противопоказания, несоблюдение которых может сильно навредить здоровью.

Примерно за неделю до того, как проводить очищение лекарственными травами печени, нужно отказаться от употребления в пищу:

  • хлебобулочных изделий;
  • сладостей, в том числе и сахара;
  • соли;
  • острых, жареных и жирных блюд.

Необходимо также отказаться от алкогольных напитков и курения. Основой ежедневного меню должны стать:

  • супы, приготовленные на овощном бульоне;
  • мясо птицы;
  • каши;
  • овощи и фрукты (свежие, запеченные).

Желая провести профилактику болезней травами для печени, необходимо за 2-3 дня до процедуры почистить кишечник. Для этих целей можно принять слабительный препарат или выполнить несколько очистительных клизм.

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ТРАВАМИОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ТРАВАМИ
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации